Дочка Ізабель Пантоха скористалася карантином, щоб продовжувати займатися спортом та змінити свій раціон

6 травня 2020 р., 14:04

після

Якщо це обмеження служить чомусь Ісі Пантоджі, це означає покласти сили на спорт. Молода жінка вирішила максимально використати час, який вона проводить вдома, щоб підтягнути тіло і, крім того, змінив свій раціон, щоб бути набагато здоровішим. І результати вже почали надходити! Задоволена усім, чого вона досягає, дочка Ізабель Пантоя поділилася через соціальні мережі змінами, які зазнало її тіло. Крім того, вона також хотіла, щоб усі її послідовники мали такі вправи, над якими вона так багато працювала. Хоча, звичайно, що Найцікавіше для всіх - це те, скільки ви зараз важите, щось, про що вони повідомили вас за допомогою "запитання та відповіді".

Один з найбільш повторюваних сумнівів

Переживши вражаючі зміни за останні місяці, дочка Ізабель Пантоха поділилася "історією" у своєму акаунті в Instagram з даними, відображеними вашою шкалою.

Що позначає шкала

Конкретні, В даний час Іса важить 45,85 кілограма, хоча для неї дивитися на цю марку не рекомендується. "Я не за те, щоб використовувати вагу як єдиний маркер прогресу, оскільки це не найточніший показник здоров’я чи добробуту ”, - пояснив він усім своїм послідовникам.

Ваші наступні кроки

Крім того, Іса чітко дала зрозуміти, якими будуть її наступні кроки. "У моєму випадку я не можу більше втрачати жир, тому я повинен набирати м’язову масу ", триває.

Робить рамадан

До того ж чесно ставиться до своєї ваги, Молода жінка також визнала, що проводить Рамадан з Асрафом. "Це мій п'ятий день, і правда в тому, що у мене це чудово", - запевнив він після запитання одного з послідовників.

Краще, ніж будь-коли

У пари є солодкий момент під час цього карантину, в якому вони насолоджуються повною мірою під одним дахом. Настільки, що вони навіть говорять про весілля та розширення сім'ї. "Очевидно, що ми одружилися", - сказав він прямо в Instagram. Звичайно, є лише одна умова: "Коли Альбертіто хоче стати хрещеним батьком".