Очікування дитини принципово змінить не тільки ваше життя, але і ваше тіло. У міру зростання животика ви ставатимете дедалі втомленішими. Але є і менш помітні, але більш заплутані побічні ефекти, про які не модно говорити.

існує

Збільшення видобутку газу

Гормони, що виробляються під час блаженного стану, уповільнюють роботу кишечника, що призводить до газоутворення та здуття живота. До того ж, малий у животі ви не так сильно контролюєте свої м’язи, як могли б звикнути. Якщо в компанії виникає дискомфорт, вдаріть річ невдалим жартом.

Звичайно, те, що трапляється з вами, - це те, щоб вам не потрібно було соромитися цього. Уникаючи газованих безалкогольних напоїв, квасолі, брокколі, цвітної капусти та столових фруктів або гуляючи принаймні півгодини на день, ви можете запобігти незручним моментам.

Нестриманість

Більшість вагітних жінок ненавмисно виділяють кілька крапель сечі через кашель, чхання або сміх у старші місяці. З ростом плода, а разом з ним і матки відбувається посилення тиску на сечовий міхур.

Тож найкраще, що ви можете зробити, - це відвідувати ванну принаймні кожні півтори години - навіть якщо ви не відчуваєте потреби! В останній місяць вам, можливо, доведеться виходити кожні 20-30 хвилин. Не хвилюйтеся, це природно!

Волосся в дивних місцях

Більшість незручностей під час вагітності можна віднести до гормонів. Хороша новина полягає в тому, що завдяки саджанцю ваше волосся помітно стане міцнішим, здоровішим, яскравішим. Але деяким пасмам легко ухилитися навколо грудей, живота та обличчя.

Смола та пінцет - найбезпечніший спосіб їх видалення. Забудьте остаточне лазерне рішення на ці кілька місяців, оскільки зміни у вашому тілі можуть спричинити утворення рубців.!

Незвичайні запахи

Багато людей повідомляють про більш чутливий запах під час благословенного стану через їх огиду до їжі, що характерно пахне. Однак деякі також обурюються на себе через деякий час після того, як їм здається запах поту або вагінальних виділень незвичним.

Ні в якому разі не слід думати, що ти смердиш, адже змінився лише нюх! У цей період ваші вагінальні виділення насправді відрізняються, але інші не відчувають цього на вас.

Геморой

Не приємно про це говорити, врешті-решт, майже всі вагітні жінки борються з цим. Це прямий наслідок сповільненої дефекації та запорів.

Якщо ви споживаєте достатню кількість рідини та клітковини, і використовуєте відомі прискорювачі травлення, такі як ягоди, варення, пшеничні висівки або йогурт, ви можете полегшити свою скаргу. Проконсультувавшись з лікарем, ви можете спробувати дієтичні добавки, що містять клітковину.

Прищі в основному гірчать перший триместр, що також пов’язано зі сплеском гормонів. Ліки, які підходять для лікування, як правило, шкідливі для дитини, тому краще вдаватися до природних розчинів.

Засоби для чищення обличчя, тоніки та креми майже завжди безпечні, але якщо у вас є якісь занепокоєння, сміливо запитуйте свого лікаря! Саліцилова кислота, пероксид бензоїлу та азалова кислота ефективні в невеликих кількостях.

Набряклі "губи"

Через фізичні зміни багато майбутніх мам вважають, що вони втратили свою привабливість, що призводить до проблем у стосунках - особливо якщо немає відкритого та чесного спілкування з партнером. Жіночі журнали рідко рекламують той факт, що під час вагітності набрякають чутливі ділянки.

Звичайно, ми чули оди багатішим грудям, але криваві статеві губи якось менше стосуються салону. Ви можете допомогти зняти напругу, якщо знаєте: це цілком нормально. Сміливо повідомте партнеру, що вас турбує, адже якщо у вас вже народилася дитина, така незначна річ не може стояти між вами.!