Віра Тот у вибуховій формі/Фото: Архів РАН

вибуховій формі

Віра Тот не лише дивовижна втрата ваги, завдяки чому вона перебуває у вибуховій формі.

Співачка довгі роки боролася з кілограмами, але після зміни способу життя все змінилося, і навіть зараз вона прийняла свої природні форми.. Тим не менше, він не здавався, він хотів бути ще більш мускулистим і підтягнутим. І з тих пір, як він знайшов кохання, він почувався ще більш мотивованим.

Незважаючи на те, що останнім часом дієта була трохи відсунута на другий план, оскільки весь час Віри було зайнято переїздом наприкінці минулого року, вона зараз вирішила знову потрястися, почати тренування знову.

«Холодного січневого ранку о п’ятій ранку я крутився в своєму ліжку, не міг заснути і дивувався, чому я знову не починаю тренуватися. У мене є гастрономічний хлопець, який готує для мене божественну їжу, я повинен був би це якось компенсувати. Святий Дух взяв верх, я взяв мішок і з тих пір зупинявся, не зупиняючись. У мене є супер персональний тренер, Регіна, який робить мене більш стійким, ніж будь-коли », - почала Віра в Локалі.

Крім усього іншого, Віра розповіла про те, що вона завжди любила їсти смачну їжу, від якої не відмовиться в майбутньому, навіть якщо їй доведеться включати одну-дві додаткові тренування в свій розпорядок дня.

«Я люблю їсти, я не хочу поститись, у мене буде депресія, якщо мені доведеться продовжувати дієту. Я міг би це зробити, бо я такий термінатор, але чому? Не варто! Ми з партнером Золі їмо багато смаколиків, але завжди якісних, невеликими порціями. Я люблю весь її хрящ, але справа в тому, що їй також потрібно звертати увагу на своє тіло. На щастя своїми тренуваннями мені вдалося його мотивувати теж, ми рухаємось один одному вперед. І він помітив зміну як на собі, так і на мені. Він багато робить компліменти, цінує мене по мірі вдосконалення. Він справжній чоловік », - сказала Віра Тот.