Івана Космос Чомосова є активною викладачем йоги з 2004 року і має понад 20-річний досвід роботи в галузі свідомих вправ. Вже в листопаді 2020 року ви маєте можливість випробувати це на своєму курсі інструктора з йоги RYT 200 під назвою Body Rituals Yoga Teacher Training, який акредитований Альянсом йоги.
Фото: архів Івана Космоса Чомосова
Будьте тим перетворенням, яке ви хочете бачити у світі. Сприймайте унікальність своїх подарунків, діліться ними по-людськи та з любов’ю. Шлях перетворень, любові та людяності ".
Івана Космос Чомосова
Сертифікати, схвалення, досвід
- E-RYT 500, YACEP, йога Vinyasa, йога-ритуали, Acro Yoga Int (рівень 1, AYFit), Sun Power Yoga, Aqua Yoga, Pre/Post Natal Yoga (йога для вагітних), йога-терапія, Yin Yoga, традиційна тайська йога, вагітність/постнатальний тайський масаж, йога з п’яти елементів;
- Йога Анусара, йога Айенгар, йога Шивананда, тантра, аюрведа та астрологія;
- Керує жіночими колами як жриця та випускниця школи міських таємниць Жриць (Авалон, Великобританія).
Діє по всьому світу
- Європа - Великобританія, Іспанія (Майорка, Ібіца, Барселона), Італія, Греція, Німеччина, Португалія, Угорщина, Словаччина
- Азія - Таїланд, Індія
- Америка та Карибський басейн - США (Маямі, Сіетл), Бразилія, Мексика, Сальвадор, Пуерто-Рико, Св. Бартс, Палм Айленд, Антіква та Барбуда
Волонтерська робота з лікарями та школами
- Лікарі DGH з питань глобального здоров’я
- GAYA Глобальний альянс йогів у дії
- Мексика, Сальвадор
- МІСІЙНА УСМІШКА - Індія (Гімалаї), Майорка
- Руки через море - Кариби (Антигуа-Барбуда)
Школа життя - це найбільший подарунок
Іванка з Прешова - міжнародна вчителька йоги, яка працює у багатьох куточках нашої земної кулі більше 20 років. Вона вивчала тисячі годин, охоплених різними сертифікатами та дипломами, і викладала тисячі уроків йоги. Але те, чому його навчило саме життя, досвід, власні знання, мудрість людей, природи чи Всесвіту - це, як каже сама Іванка, "найбільший дар, яким я можу поділитися з вами. Справжня школа життя".
Засуджений до фізичних вправ протягом усього життя
У дитинстві Іванка присвятила себе гімнастиці та акробатиці. Однак цей сон закінчився важким сколіозом і кількома роками носіння корсета. Серйозні медичні гандикап, або, як називає його Іванка, - великий подарунок, засудив її на все життя і, таким чином, вплинув на все її життя. Він став для неї натхненням допомагати іншим. З гімнастики та реабілітаційних вправ на корсеті вона поступово дійшла до свідомої практики йоги.
Роки навчання
У 2004 році вона почала проводити перші уроки у Великобританії, де закінчила перший 250-годинний курс йоги (Sun Power Yoga) і за два роки стала штатним викладачем. На той час вона переїхала на Майорку.
Роками вона особисто вчилася у кращих західних та східних майстрів. Оскільки в той час не було google, youtube, instagram чи facebook, а літератури бракувало, Іванка шукала та стежила за своїми вчителями по всьому світу, а іноді, як вона каже, "вони прийшли їм по дорозі".
Чи знаєте ви приказку, що коли студент буде готовий, майстер з’явиться один? . Шива Рея, Девід Лурі, Міріам Вагнер, Джанет Стоун, Джейсон Немер, Лауріно, Сіанна Шерман, Ешлі Тернер, Суріндер Сінгх, Чатчай Джаму, Донна Фархі, Даг Келлер, Вандана Шива, Саті Сарасваті та багато інших сформували її погляд на йогу.
Навчання та викладання йшли паралельно
У 2009 році після повернення з Таїланду, де посеред джунглів вона вперше вивчала стародавнє мистецтво у традиційного майстра Тайський йога-масаж і поринув у таємниці Буддизм, Іванка вже була старшим викладачем міжнародних студій на Майорці, що означало допомогу іншим стати викладачами йоги. У той час вона також викладала фізичну культуру в Міжнародному коледжі Белвера.
У 2011 - 2012 роках Іванка збирала пропозиції з-за кордону та після подорожі до трансформації в Індії, де заглядала в таємниці тантричні вчення a Аюрведа (Кумбх Мела, Рішікеш), вирішив залишити Європу і стати світовим йогом, викладачем та послом у галузі охорони здоров'я та освіти. Весь світ став для неї домом.
Там була шалена карусель. Семінари, семінари, заняття йогою або трансформацією, запрошення на фестивалі. Вона читала лекції, викладала, читала лекції, надихала і все ще була вічним студентом цієї прекрасної традиції.
Лише у 2014 році він діяв у 19 країнах. Тим часом життя привело її до спільнот хіпі в Латинській Америці та Мексиці, де вона стала сертифікованим AcroYoga Int. У Бразилії знову розпочалася її офіційна подорож на лекції RYT.
Вона зайняла посаду викладача в тропічному раю в Карибському морі на прекрасному острові Антігуа. Вона жила на розкішному курорті і відчула, як це - працювати з багатими та відомими людьми на їх супер яхтах та подорожувати від острова до острова.
Карма-йога та обслуговування ближнього
Однак "циганська душа" Іванки не була наповнена 5-зірковим життям. Вона з любов’ю згадувала подорожі навколо Індія і до школи в Гімалаї, де вона колись навчала і вела просте життя на лоні природи. Також вона пропустила Сева-йогу та Карма-йогу - послугу йоги для сусідів.
- Йога Хатха; Центр ЛіЛієнка
- Кинувши свою дитину на землю, ми з’ясували, чому він насолоджується цим - життям
- Книга "Програма життя Аткінса" (Роберт С.
- Гаряча йога Потні токсини, жир і поганий настрій! Статті про вправи та спорт FIT
- Гаряча йога Потові токсини, жир і поганий настрій - Фізичні вправи та здоровий спосіб життя