НОВИНИ

Корм Ironman досягає Депортіво-Алавес та Басконії

Спортивні клуби Alavés та Saski-Baskonia досягли угоди про співпрацю з торговою маркою спортивного харчування 226ERS

ironman

Спортивні клуби "Алавес" та "Саскі-Басконія" досягли угоди про співпрацю з торговою маркою спортивного харчування 226ERS, яка народилася в триатлоні, щоб допомогти триатлетам зіткнутися з 226 кілометрами одного з найважчих у світі.

Гравці будуть використовувати ті самі спортивні добавки, скільки подобається багатьом триатлонам на довгі дистанції Іван Ранья, який був першим іспанцем, який здобув титул чемпіона світу з триатлону, та найкращим іспанцем за дистанцією "Айронмен" за останні роки, надихнувши на ціле нове покоління спортсменів, змусивши їх повірити, що "так ти можеш". Дистанція Ironman складається загалом із 226 км: 3860 м плавання, 180 км їзди на велосипеді та 42,2 км бігу (те саме, що і марафон). Триатлети, присвячені цій дисципліні, можуть витрачати на навчання 40 годин на тиждень. У такому вимогливому тесті харчування набуває особливої ​​актуальності, оскільки організм постійно відчуває себе підданим обмеженню і повинен працювати на 100%.

Тепер футбол та баскетбол зможуть скористатися всіма знаннями, набутими стосовно харчування, завдяки цій дисципліні, яка розсовує організм до меж. Айньоа Прієто, Дієтолог групи Baskonia-Alavés вважає, що гравцям важливо дотримуватися збалансованої дієти, орієнтованої на спосіб життя елітного спортсмена, при якому якість їжі є дуже важливою, але через кількість фізичних зусиль, які вони докладають, цього не завжди буває достатньо. "Ми довіряємо 226ERS, які пропонують нам добавки з чудовим профілем на основі якісних інгредієнтів та поживного складу, необхідних для задоволення потреб гравців. Крім того, це безглютенове харчування, що складається якомога далі з натуральних продуктів. такі компоненти, як цукор та лактоза, наскільки це можливо. Що може допомогти нам із гравцями, які можуть мати певну чутливість до цих сполук або мати проблеми з травленням. Все це допомагає нам гарантувати, що гравці можуть підтримувати оптимальну працездатність та здоров’я протягом усього сезону ".

Ейнхоа чітко усвідомлює цілі, яких вона прагне за допомогою спортивних добавок: до, під час та після спортивної практики.

До і під час матчу або тренування:

· Якісні вуглеводи.

У звичайних умовах вуглеводи є основним джерелом енергії, від якого живиться наше тіло, коли ми виконуємо спортивну діяльність. «Підтримувати запаси вуглеводів добре навантаженими протягом 90 хвилин гри має важливе значення для того, щоб гравці могли підтримувати той вимогливий ритм, який передбачає гра». Для цього важливо мати спортивні добавки, багаті якісними вуглеводами, які полегшують легко перетравлюваний і високодоступний, щоб забезпечити максимум енергії та працювати оптимально.

· Зволоження.

Гідратація є ключовою для підтримання максимальної працездатності, уникнення проблем втоми, втрати працездатності та спазмів, особливо в умовах високої температури та вологості. "В умовах максимальної працездатності води недостатньо, щоб підтримувати організм оптимально зволоженою". Через потовиділення організм людини виділяє велику кількість мінеральних солей, головним чином натрію, які сама вода не здатна замінити. Тут якісні ізотонічні напої та особливе значення мають спеціальні добавки, багаті мінеральними солями.

Після гри або тренування:

· Одужання.

Після великих фізичних зусиль та подальшого зносу на тілі спортсмена, як передбачається в матчі, гарне відновлення має вирішальне значення для гравців досягти 100% для наступного призначення. Тут особливого значення набувають вуглеводи та білки швидкого засвоєння та високої біологічної цінності, а також інші агенти, що впливають на відновлення тканин. З цієї причини "важливо мати якісний рекуператор, склад і співвідношення інгредієнтів якого забезпечують швидке відновлення".