[посилання] буде дорогий Freddy36?

харчуюся

Знову удачі !

Я знову худну/дотримуюсь дієти, або що завгодно, але я ще не досяг своєї мрії!: D

Привіт! Я щойно пройшов курс очищення від детоксикації C9!

Зараз я поділюсь з вами своїм досвідом, щоб побачити, чи можу я комусь допомогти.

Я втратив 3,5 кг без голоду

Мені стало легше, я не втомлювався, а моя шкіра була ще жорсткішою! Зараз мені теж дуже добре! Я продовжую з Fit 15!

Я теж ніколи не спражую ! У мене є пляшка 4 ½ літра, вода в одній, вода з лимоном в іншій, зелений чай у третій, коли ми в четвертій, і я цілуюся ввечері!

Існує програма для смартфона, за допомогою якої ви можете встановити, скільки води ви п'єте, через які проміжки часу і як ви п’єте музику!

/ нагадування про водний напій або водний напій, ви можете завантажити його з ігрового магазину /.

Якщо я був голодний, я ловив жування без цукру або випивав склянку води! Щодня випивайте мінімум 2 літри води, зелений чай з лимоном.

Ви повинні випробувати, який з них вам підходить!

Я не вірю в загальну дефіцит вуглеводів, тому що це необхідно для роботи мозку. Я намагався, але мені було сонно, втомлено, сварливо. Я прийшов в ано з a порцією їжі.

Дієта Дюкана також спрацювала для багатьох людей.

Пару років тому я схудла на 12 кг, їла все, але лише ½ порції! Я пропускав солодощі, рясно їв хліб і займався фізичними вправами протягом 6 днів. Не пам’ятаю, скільки часу втратив, приблизно. 4-5 місяців/мені слід схуднути зараз, але я ще не визначився з цим /.

Ви ще не пробували базу калорій? Це правда, що це мацерат, але після x разів можна дізнатися кількість доз без вимірювання. Не потрібно судоми, просто вільно.