Ми любимо швидкі, легкі та смачні рецепти, які не вимагають насипу брудного посуду. Викладіть всі інгредієнти на деко і випікайте.
Нам потрібно:
1 кг білокачанної капусти
700 г фаршу
3-4 невеликих помідора (можна замінити консервованими помідорами або томатним соусом)
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
4 столові ложки сметани
20-30 г вершкового масла (за бажанням)
Сіль, чорний мелений перець, приправа до м’яса - за смаком.
Якщо хочете, можете додати в м’ясну суміш склянку вареного рису
Підхід:
Натріть на тертці цибулю і моркву.
До тертих овочів додайте сіль, спеції та сметану.
Додати фарш. Добре перемішати.
Капусту дрібно наріжте. Посипте сіллю і добре перемішайте руками.
Викладіть підготовлену капусту в змащену жиром тарілку або миску і викладіть на неї м’ясну суміш. Верхнім шаром знову повинна бути капуста.
Поріжте помідори на колесах і покладіть їх на поверхню капусти. Зверху викласти столову ложку сметани.
Якщо ви готуєте їжу з «більш сухим» м’ясом, зверху можете додати невеликі шматочки нарізаного кубиками вершкового масла.
Накрийте тарілку або миску алюмінієвою фольгою і поставте її в розігріту духовку до температури до 200 ° С. Випікайте їжу 30-40 хвилин. Потім зніміть фольгу з її поверхні і продовжуйте випікати ще 15 - 20 хвилин до зарум’янювання.
Готується ароматна і смачна їжа. Подавати зі сметаною.
- Грибний строганов Відмінний здоровий обід не тільки для вегетаріанців - Fitshaker
- Це вправа на підйом по сходах, яку повинні робити всі жінки в постменопаузі Поради 2021
- Foodini смачна їжа з 3D-принтера за лічені хвилини
- Формула 2 Комплекс вітамінів і мінералів для жінок - харчування Гербалайф
- Євродепутати закликали всі держави-члени ратифікувати консервативний щоденник Стамбульської конвенції