Вони роблять серце нездоровим завдяки так званій ультра-обробленій їжі
- показало дослідження, представлене на цьогорічній зустрічі Американської асоціації серця у Філадельфії.
Дослідники з американських Центрів контролю захворювань (CDC) заявляють, що кожні 5 відсотків збільшення калорійності надмірно обробленої їжі, що надходить в організм, зменшує загальне здоров’я серцево-судинної системи на стільки ж.
Дорослі, які споживають близько 70 відсотків споживання калорій у вигляді ультрапереробленої їжі, живуть лише на половині рівня ідеального здоров’я серцево-судинної системи порівняно з тими, хто споживає до 40 відсотків загальної калорійності у вигляді таких продуктів.
Продукти харчування класифікуються відповідно до кількості та призначення промислових процесів, що використовуються при їх приготуванні. Їх називають ультра-обробленими продуктами харчування, які повністю або в основному складаються з речовин, що видобуваються з їжі, таких як жири, крохмалі, гідрогенізовані жири, додані цукри, модифіковані крохмалі та включають "косметичні" добавки, такі як штучні ароматизатори, барвники або емульгатори. Прикладами таких продуктів є безалкогольні напої, запаковані солоні закуски, печиво, м’ясо, оброблене м’ясом, порошкоподібні та попередньо розфасовані супи, пише Science Daily.
- Це продукти, що сприяють здоровому функціонуванню нирок - BlikkLüzs
- ГМО небезпека! генетично модифіковані харчові продукти - myhealth
- Одного разу громадська робота, коли каракуль БЕОЛ хапається за лопату
- Інші харчові продукти для реформування Зелений кров'яний буряковий порошок 150 г.
- Інші продукти реформи Смачний боровиковий гриб з червоною квасолею крем-суп 105 г.