Джерело: Getty Images

тільки

Ви один з тих людей, хто дуже.

Ви працюєте дуже ефективно, ви плавно перевершуєте інших, отже.

Ви досягли кінця тривалого робочого процесу, який навіть не проти.

Щось відбувається не так, як ви очікуєте і.

Хоча ваш ранок починається не надто добре, він не починається.

Ви намагаєтесь приховати свою стурбованість чимось від інших.

Ви працюєте над чимось досить давно, чого цілком очікуєте.

Хтось має справу з тим, що мене взагалі не хвилює.

Ви відчуваєте, що зараз на вершині, вам вдалося досягти цього.

Ви з чогось ставите питання престижу, ви майже за це лягаєте на коліна.

Сьогодні будуть ситуації, в яких.

Вони доручають вам серйозне завдання, але саме вашу роль.

Коренеплоди активно присутні в нашому житті, але в наш час, коли більшість салатів в моді, і ми маємо спеціально сумісні з insta овочі, не так «круто» їсти або показувати селеру, моркву та їх однолітків. І все ж коренеплоди сповнені вітамінів і мінералів, товари абсолютно дружні, вони чудово варіюються, і кажуть, що вони функція мозку вони також чудово працюють.

Включіть у свій раціон наступне: ці три коренеплоди є чудовими протизапальними засобами, зміцнюють імунітет, захищають організм і допомагають регенерувати під великим навантаженням.

Зігріваючі продукти, які слід включити у свій зимовий раціон

Ріпа

Ріпа зазвичай піднімається до бульйону, хоча існує безліч інших способів їх використання! Більшість людей змішують його з коренем петрушки, хоча ріпа набагато товщі. Його протизапальний та протираковий ефект є значним: ріпа містить речовину, яка називається ізотіоціанат, яка є ефективною зброєю проти вільних радикалів, що викликають розвиток раку. На додаток до своїх профілактичних ракових ефектів, він також чудово підходить для розладів травлення та інфекцій, а також містить калій, кальцій та фосфор.

Варто вживати його деінде на додаток до бульйону: з нього можна приготувати чудовий крем-суп, він добре поєднується з м’ясом у пюреобразному стані, але можна навіть покласти його в картопляне пюре! Ви також можете приготувати чудовий соус з ріпи, якщо змішати його з невеликою кількістю вершків, чебрецю, або він буде дуже смачним навіть на грилі.