схудла

Я завжди боровся зі своєю вагою, або дуже швидко набрав вагу, або дуже швидко схуд. Я ніколи не міг сказати, що я середній. Я спробував ряд інструментів та дієт для схуднення, але як тільки я зупинився, кілограми відразу ж повернулися назад. Тоді я вирішив шукати щось інше, тому що точно є інше рішення.

Я знала, що який би чудодійний засіб я не знайшла, це не означало б, що з цього моменту я можу нехтувати собою і їсти все, що хочу. Ні, адже фізичні вправи та свідоме харчування також служать моєму здоров’ю. Я шукав рішення, яке я міг би застосовувати щодня, не роблячи значних жертв.

Нижче я розкриваю свій секрет, який полягає в тому, що один напій допоміг мені зберегти свою вагу після схуднення та утримати втрачені кілограми.

Що вам знадобиться:

  • 1/2 лимона
  • свіжий нарізаний імбир
  • гаряча вода
  • 1/2 чайної ложки білого перцю

Його легко приготувати, оскільки всі інгредієнти потрібно покласти в пляшку, яку заливають гарячою водою, а коли вода тепла, але ще не тепла, тож стає питною, її потрібно вживати 3 рази на день.

Я готував порції вранці і брав їх із собою на робоче місце, що було добре, бо я нарешті відчув, що контролюю свою вагу на роботі і роблю це, щоб схуднути. Я робив це лікування 3 рази на день протягом 8 місяців, а потім, коли я стояв на вазі, це вже показувало на 40 фунтів менше. Мої колеги та знайомі думали, що я займаюся хворими після роботи, хоч і не був! Звичайно, я не нехтував фізичними вправами. Якщо мій час дозволяв мені спуститися до сусіднього парку на прогулянку, я піднімав ноги під час перегляду телевізора, тому я не давав своєму тілу втомлюватися, що важливо, адже саме так м’язи отримували зовнішній імпульс, і напій подбав про моє внутрішнє схуднення.

Я настійно рекомендую його всім, хто має обмежені можливості для схуднення і не хоче набирати вагу назад незабаром після схуднення.

Сподіваємось, вам сподобалась стаття і не забудьте поділитися нею також із друзями та родиною. Дякую.