Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Наташа Корретт, яка працює шеф-кухарем, багато років пробувала різноманітні дієти, які були або неефективними, або повертали втрачену вагу, і вона весь час відчувала втому.
Після травми спини він зустрів аюрведичного голковколювача, який виявив, що його тіло підкислене, і порадив спробувати лужну дієту. Молода жінка повністю виключила зі свого раціону цукор, підсолоджувачі, шоколад, біле борошно, фундук та газовані безалкогольні напої, але натомість споживала велику кількість жирної риби, цільних зерен, мигдалю, овочів та зеленого чаю. За один рік він схуд майже 13 фунтів.
Місіс Бекхем і Роббі Вільямс також їдять їжу Наташі
Зараз, через чотири роки, хрещена мама Натаси, Вікі Еджсон, керує компанією, що здійснює доставку додому для підщеплення страв, а такі знаменитості, як Роббі Вільямс чи Наталі Імбрулья, споживають їхню їжу. Кухар та її хрещена мати також опублікували книгу про лужну дієту, яку Вікторія Бекхем апострофізувала у Twitter просто як свою “біблію рецептів”.
"Це не дієта, це здорове харчування", - зазначила Наташа у доповіді британської газети. - За допомогою підщелачуючої дієти ви можете привести своє тіло в оптимальний стан. Лужний корисніший за кислий. Тому що, коли ваше тіло лужне, ваша шкіра чиста, волосся блискуче, і ви можете краще сконцентруватися. А схуднення - це лише доповнення ».
Ви регулярно розповідаєте собі чи даєте поради та ідеї іншим у своєму щоденнику? Подайте заявку або призначте інших, щоб разом знайти найкращу жінку-блогера 2013 року! Детальніше про Жіночий журнал Café та конкурс блогу Caféblog ви можете прочитати тут.