Надіслати від гулінка »21 квітня 2016 р., 21:53
Привіт Катуш,
Віві має дієту в коробці, тому не зараз, але вона намагається.
це чудово тим, що вам не потрібно нічого готувати, і вони вам це принесуть, але, як, наприклад, писала сама Віві, є сир і цей кубик дуже крихітний.
У мене проблема з розмірами порцій, тому я б, напевно, вилизував ці пакети за допомогою цієї дієти в коробці, але для людини, яка може добре ними керувати, це може бути хорошим інструментом. Також приємно, що вони будуть обчислювати KJ, як вам потрібно, навіть якщо ви, мабуть, самі складаєте здоровіші продукти, і якщо ви не вибрали занадто калорійну їжу, ви також отримаєте більші порції.
Але якщо я добре пам’ятаю, я знаю вашу «прядильну» картину, тож ви не новачок на цьому сайті, тож ви точно знаєте, що теорії Міра застосовуються на практиці і що ви можете схуднути разом з ним.
Він просто хоче бути суворим до себе, займатися підрахунком і складом меню, а якщо вам потрібна їжа з вами, також рубати.
Я також почав працювати лише місяць тому, тому бокс для мене новий, зараз у мене два тижні відключення "живота", але я сподіваюся, що з понеділка у мене знову будуть нормальні бокси .
Є люди, які все ще бідні, вам потрібно надихатися, я був досить страшним прикладом в останні місяці, але що я можу зробити?
не кожен може досягти успіху, тоді не повинно бути кому писати листи
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від katuš »22 квітня 2016 р., 08:14
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від дака »22 квітня 2016 р., 08:36
Гулі, привіт, я радий, що мені стає краще, тому насолоджуйся з ним.
Після хвороби він, мабуть, повернеться до своєї команди ... але він може це зробити.
Сьогодні тут гарно, це було і вчора, ми встигли погуляти, хафанку навчаємо вихідним. Ми боїмося, що вона вислизне, тож нам є що робити
Ми з Дані не сперечались на засіданні, я також такий же несоціальний, як і ви, я волію листуватися
Guli cvicis також на цьому тренажері?
Ви лікуєте ті жіночі речі?
Бажаю тобі гарного розслаблюючого дня
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від гулінка »22 квітня 2016 р., 16:58
Дака
моя, я займаюся спорадично, тепер, коли я був вдома, я займався, але протягом тижня, крім роботи та вставання вранці, я дуже втомився і більше не маю сили робити це.
Коли я можу, я йду додому, це трохи більше 40-50 хвилин ходьби, залежно від того, як я йду
але коли цього багато, або мені доводиться дряпатись, як коли я був із маленьким у кабінеті лікаря та скрабував дві години, або тоді зі мною та двома іншими, тоді це була просто пряма лінія до тролейбуса і швидко до дитячого садка плач.
Мушу визнати, що цього тижня я трохи відпочив вдома, хоча це правда, що в понеділок я мав великі очі на те, що буду робити вдома, і поступово, з плином днів, цей ентузіазм згасав, і сьогодні я просто лінувався від маленький, але останній день охри, тому вам потрібно насолоджуватися цим, перш ніж цирк знову почнеться
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від гулінка »22 квітня 2016 р., 17:06
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від дака »24 квітня 2016 р., 10:45
Я розумію, що з усіма робочими та домашніми обов’язками для цього не залишається багато часу та віри чи енергії. Тож спробуйте припинити дієту, в цьому і полягає суть успіху.
прекрасна неділя
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від гулінка »24 квітня 2016 р., 12:55
Пам’ятайте, як кажуть, що якщо хтось хоче кинути палити, ви повинні викурити відразу цілу коробку одне від одного, що їм тоді буде так погано, що вони більше не будуть сигарету в рот.?
Так воно дійшло до мене з цим цукром. Але хто зміг би залити ці 6 чайних ложок цукру кавою і нормально пити, або насолоджуватися цим?
але в цьому йогурті це було ніби добре, ніби там його загубили.
як це можливо?
Чому йогурт з однаковою кількістю цукру, можливо, тільки в іншій формі, можна добре їсти, підсолоджений лимонад можна пити, а чистий цукор у тій же кількості - проблема?
Ви точно не будете сердитися на Мірка, якщо я дам посилання на документальний фільм, якщо ви його ще не бачили, обов’язково перевірте, воно того варте і особливо для роздумів
https://www.youtube.com/watch?v=-fsAPoEAVpc
ага. отже, сьогодні його вже немає, він пішов учора, сьогодні він пише, що вони заявили авторські права. НІ, якщо у вас є шанс, цей фільм називається Цим цукром.
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від Міро Веселий »24 квітня 2016 р., 13:30
навпаки гулінка, дякую за підказку для фільму. Здається, я цього ще не бачив. About Sugar - книжка про вбивство цукру, хоч і назва таблоїду, але якісна інформація. варто купувати
В іншому випадку смузі та соки - це в основному чистий цукор, і він перестає втрачати вагу.
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від Катка_50 »24 квітня 2016 р., 14:12
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від діка »24 квітня 2016 р., 14:33
Re: Я борюсь, і я знову встаю, щоб битися II.
Надіслати від гулінка »24 квітня 2016 р., 21:48
Я ніколи не думав про цей "прихований" цукор, я свідомо уникаю, наприклад, кетчупу чи підсолодженого напою, але скільки цього "цукру" насправді є в кожному окремому прийомі їжі.
Мені найбільше сподобався знімок торгового центру, переповненого поличками, втрісканими в кожен шматок, і коли вони сказали, що їм слід залишати лише їжу, яка не містить цукру, майже все зникло, і залишилось лише 10% магазину.
але блін, ми заборгували нам цей цукор у будь-якій формі