Неповний журнал наших поїздок:)

Прочитав у квітні

світ

Коли ми вирушили в плавання, незважаючи на всі мої плани, я не встиг прочитати, тож цей список не буде довгим, але в квітні мені все ж вдалося прочитати деякі книги. 🙂

Гері Чепмен - 5 мов любові: налаштована на підлітків

Ну так. Це було непропустимо і дуже корисно! Перша (?) Книга американського психолога Я дуже довго слухав 5 мов любові в аудіокнизі, тому не було сумнівів, що я зараз прочитаю це, написане про підлітків.
Раніше він писав книгу, що виявилося для мене з того, що він багато писав про речі, які загрожували підліткам 80-90-х років, а це набагато серйозніші та небезпечніші, різноманітніші речі сьогодні. Ааа ... старі добрі часи 😀
Однак основи не змінилися. Їх треба любити і приймати.
Він пройшов усі п’ять мов любові, дав поради та навів безліч прикладів.
мені це сподобалося.

Лукач Ліза - зцілення голодної душі

Fuhh…. книга подекуди була приголомшливо гарна! В основному мова йде про анорексію та булімію, з незначною часткою розладів переїдання, але це підкреслило суть цього, і це важливо. Я знав себе дуже багато разів і підтвердив це своєю ідеєю, що чоловік або худне самостійно, тому що хоче схуднути, або не худне. Звичайно, ви можете звернутися до психолога, це простіше, але в моєму/нашому випадку рішення способу життя є рішенням. (Я напишу про це, де я буду через 4 місяці.)
Мені дуже сподобалась книга, що в ній були також особисті «листи», які дуже шокували. Я не думав, що анорексія та булімія були настільки складною хворобою, і я думав про знайомих з анорексією аж до кінця. Я не знав, що вони переживають таке пекло. Звичайно, є надія. 🙂
Книга була корисною і дуже цікавою.

Ентоні Роббінс - Повідомлення від друга

Я давно хотів щось від нього прочитати.
Ентоні Роббінс - один із найкращих бізнес-гуру у світі та мотиваційний спікер.
У цій книзі ми в основному читаємо історії про успішних і менш успішних людей, що мотивує читача, який лише переживає важкі часи.
Особливо йому сподобалася в ньому історія Honda. я маю на увазі людині, яка його заснувала автозавод, який, звичайно, взагалі не запускався, не мав такого плану. 🙂 Тож знову сталося, що чоловік щось вигадав, тисячу разів піднімався на лаву, тисячу і один раз піднімався, пилився і пішов далі. Книга мені дуже сподобалась!

Робін Шарма - Лідер без звання

Знову ж таки, я не читав її угорською мовою, оскільки її не було в електронній книзі. Навіть не розумію, чому. Скажімо, це не газ, доки залишилось кілька мов, які я можу читати.
Ну, книга має звичну шармічну структуру, як Святий, Серфер і Вождь, тобто вона веде головного героя цієї книги до чотирьох гуру за один день (це запис у його книгах, перетворення завжди триває місяці, тому далеко) і ці чотири чоловіки говорять ветерану війни, що його життя неодмінно зміниться.
Шарма і тут писав дуже добре, настільки, що я робив хороші нотатки про книгу!

Кількість доступних книг Шарми зменшується, але наступною книгою, яку я прочитаю, буде клуб о 5 ранку, але не угорською мовою, оскільки книга досить товста, а електронної версії в угорських магазинах немає.
Це буде інакше, це не буде історія, і, по правді кажучи, я не знаю, чому я буду її читати, тому що я встаю рано, і сам, тому я буду рости клуб на 5 на початку, в темі.

Не вмерти - Джин Стоун Майкл Грегер

Fuhh ... безпорадний! Американський лікар проходить через найпоширеніші причини смерті смарагдів і дає поради, як не померти в жодному з них.

Завжди виходить з’їсти більше овочів. Іншими словами, я це виправляю: ми їмо багато овочів, взагалі не їмо м'яса та риби, не приймаємо молочних продуктів і навіть не їмо яєць, звичайно, уникаємо рафінованого борошна, цукор та інші часто повторювані продукти.

Великим позитивом книги є те, що вона переживає хвороби і дає добру довгу пораду щодо кожної з них. Що ви їсте, якщо хочете уникнути раку кишечника? Що не можна їсти, якщо ви не хочете хворіти на хворобу Азгеймера? Які овочі ви їсте, щоб уникнути інсульту? Тощо тощо.

Не знаю, наскільки я буду приймати вашу пораду, але, очевидно, я намагатимуся їсти менше м’яса. Не було проблем з молоком, я не вживаю його з січня. (Більш детально я напишу в іншому дописі, де я перебуваю.)

У будь-якому випадку, почало книгу починати з того, що я завжди думав, уникати наркотиків та намагатися запобігти хворобам, доглядаючи за собою, правильно харчуючись та багато рухаючись, стало дуже душевно.
Отже, я на правильному шляху, але, очевидно, у мене є місце для вдосконалення.
Я все ще планую 50 вільних років на цій планеті, тому не завадить якнайшвидше почати піклуватися про себе. Гаразд, мій стан все ще набагато кращий за середній показник в Угорщині, але навіть тоді жаркий, скоріше, буде дбати про себе, ніж приймати ліки до кінця свого життя.

Що я збираюся прочитати у травні?

Це все ще таємниця, але я купив 10 електронних книг у Лібрина у великій акції, і у мене є ще 2 товстіші книги у “офлайн” виданні, але основною темою зараз буде здоров’я та порядок. Аюрведа, секрет довгого життя, наведення порядку. Я пам’ятаю, що зараз не купував нічого, що було б дуже пов’язано з грошима, але влітку я перейду до фондового ринку та більш жорстких фінансових тем, тому що мені потрібні знання, щоб рости. я маю.