пресбіопія або перенапруження очей відноситься до втрати здатності ока фокусуватися на певній відстані. Це пов’язано з втратою акомодації кришталика, яка з роками слабшає.

можна

Як заявив Хав'єр Монтеро де Еспіноса і Орна, член Оптики дель Мадрид COF, до Фармацевтична пошта Це "природний процес людського ока" зазвичай це проявляється з 40-45 років і найбільш очевидним симптомом якого є «затуманений зір у завданнях, які вимагають великих зусиль, таких як читання, письмо, шиття ...». Цей симптом, додає він, може супроводжуватися головний біль, дискомфорт при сльозах, зорова втома, почервоніння очей, свербіж або сухість, "які посилюються в кінці дня та в ситуаціях з недостатнім освітленням".

За підрахунками Генеральна рада коледжів оптиків-оптиків, беручи до уваги, що перші симптоми пресбіопії виникають після 40 років і що практично сто відсотків населення старше 50 років мають втомлені очі, «можна екстраполювати, що відсоток пресбіопів в Іспанії становить близько половини населення". Ці дані, на думку Девіда Мадрида Акости, речника Генеральної ради оптиків, можливо, збільшаться в найближчі роки через старіння населення. "Ці цифри схожі в решті розвинених країн, але слід зазначити, що з нинішньою тривалістю життя ми повинні знати що ми збираємося провести майже половину свого життя пресбіопами", Додати.

Незважаючи на таку поширеність, 55 відсотків людей похилого віку не знають про поняття пресбіопії і вони запевняють, що мова йде про "погане бачення зблизька", згідно з I дослідженням про знання Пресбіопії в Іспанії 2019, підготовленим Клініка Бав'єра.

Гігієна зору

Оскільки це фізіологічне та природне зниження здатності ока фокусуватись на різній відстані, експерти, з якими консультуються, наполягають на твердженні, що пресбіопію не можна і не можна запобігти його прогресування. Однак симптоми напруження очей, особливо на ранніх стадіях пресбіопії, можна полегшити за допомогою ряду заходи гігієни зору.

У цьому сенсі Монтеро де Еспіноса пропонує прийняти хороші читацькі звички, такі як „добре читати під час читання або розміщувати текст нижче середньої лінії погляду".

Для оптичного члена мадридської COF не менш важливо «добре зволожувати очі», користуватися якісними сонцезахисними окулярами, дотримуватись дієти та регулярно перевіряти зір. Нарешті, він рекомендує проводити "менше часу перед екранами комп’ютерів, планшетів чи мобільних телефонів" і робити перерви кожні двадцять хвилин "дивлячись вдалину до розслаблення очних м’язів і виконання невеликих фокусних вправ дивлячись на далеку і близьку точки ".

Але виникає запитання: чи збільшить зловживання скринінгом відсоток населення з пресбіопією в найближчі роки? На це питання член COF відповідає, що були виявлені випадки, коли пресбіопія та пов'язані з нею симптоми "з'являються до відповідного віку" завдяки цій практиці.

Однак цієї думки не поділяє Мадрид Акоста, який вважає що використання екранів не впливає. У будь-якому випадку, член Ради оптиків стверджує, що збільшення використання електронних пристроїв змушує витрачати більше часу на виконання завдань із зору поблизу, і це справді могло спричинити „те, що ми більше усвідомлюємо симптоми пресбіопії ». Так само не забувається, що все це тягне за собою посилення симптомів сухості очей через зменшення частоти моргання, "що разом із пресбіопією може посилити дискомфорт в очах".

Попередньо зібрані окуляри, тільки для чогось конкретного

На ранніх стадіях зорового напруження постраждалі намагаються протистояти труднощам із зором, відходячи від текстів, які їм доводиться читати, міра, яка "в якийсь момент перестає бути ефективною", оскільки, зрештою, це неминуче, говорить Монтеро де Еспіноса та Орна. Крім того, він додає, що з плином часу розмитість зору стає підкресленою, отже придатність лінзи скасовується і може бути виправлена ​​лише "за допомогою позитивних лінз, зору поблизу".

У цьому сенсі, завдяки своїй недорогій ціні та простоті придбання, використання попередньо зібраних окулярів стало популярним для пресбіопії, з приводу чого багато років тому йшла гостра дискусія щодо того, чи підходять вони чи ні. Для члена Óptica вони можуть стати "рішенням" для полегшення втомлених очей "за умови, що пацієнт має однакові градуювання на обох очах і не має жодної додаткової похибки рефракції". Він також наголошує, що в аптеках ці видачі стають все частішими, оскільки це окуляри "високоякісні, оскільки більшість із них мають антирефлексні засоби та уникають синього світла електронних пристроїв".

Мадрид Акоста вважає, що ці статті можуть бути "хорошою альтернативою на певний момент, але не для тривалого завдання".

На його думку, корекція пресбіопії "повинна бути індивідуальною для кожного пацієнта", чого неможливо досягти за допомогою попередньо зібраних окулярів. "Крім того, лінзи повинні враховувати зіничний центр, щоб уникнути проблем, таких як призматичний ефект".