З самого початку засвоєння поживних речовин маленькою дитиною було в центрі уваги батьків і любові як функції, що підтримує життя. У той же час їжа часто є засобом висловлення похвали та покарання або навіть ступеня захисту. Напевно, ви знаєте такі приклади: «Купуйте цукерку, і це вже не зашкодить». Тут їжа - втіха. «Якщо з’їсти все, завтра засвітить сонце». Тут їсти - це примус, навіть якщо дитина вже давно сита і відчуває це. - Я теж усе з’їв! - це заклик наслідувати. Таким чином можна сформувати зразки зображень ...
Ми усвідомлюємо, що в Угорщині є багато людей з ожирінням. Ми думаємо, що прочитавши книгу, ніхто з них не буде кричати від радості: "Бо я ще не такий товстий!" Але варто боротися лише із загрозою для здоров’я надмірною вагою! І ця боротьба вимагає змін у харчуванні та способах життя.
До речі, хороші дієти мають лише одну характеристику: ... (більше)
З самого початку засвоєння поживних речовин маленькою дитиною було в центрі уваги батьків і любові як функції, що підтримує життя. У той же час їжа часто є засобом висловлення похвали та покарання або навіть ступеня захисту. Напевно, ви знаєте такі приклади: «Купуйте цукерку, і це вже не зашкодить». Тут їжа - втіха. «Якщо з’їсти все, завтра засвітить сонце». Тут їсти - це примус, навіть якщо дитина вже давно сита і відчуває це. - Я теж усе з’їв! - це заклик наслідувати. Таким чином можна сформувати зразки зображень ...
Ми усвідомлюємо, що в Угорщині є багато людей з ожирінням. Ми думаємо, що після прочитання книги ніхто з них не буде кричати від радості: "Бо я ще не такий товстий!" Але варто боротися лише із загрозою для здоров’я надмірною вагою! І ця боротьба вимагає змін у харчуванні та способах життя.
До речі, хороші дієти мають лише одну ознаку: я не повертаю втрачені кілограми. Те саме є стандартом здорового харчування: я зберігаю свою вагу. Проблема в тому, що набагато важче довіряти собі, ніж протистояти рекламним обіцянкам, які обіцяють чудеса.