Я завжди ненавидів біг. У дитинстві я також мав надлишкову вагу, тому заняття в тессарі втілювали для мене земне пекло. Зізнаюся: рік тому я б і не подумав написати статтю про біг, не кажучи вже про те, як я полюбив цей вид спорту. Прочитайте мою історію і катайтесь сьогодні!

Все своє життя я була товстою дівчиною, яка не вміє бігати, яка завжди входить останньою і яка завжди хоче пропустити свою тесу. Я розумію, що я не став улюбленим в очах вчителів через свої спортивні результати, але вони могли б трохи полегшити мені життя на той час.

Безумовно, на землі є хороший вчитель головного корпусу, тільки він ще не зіткнувся зі мною.

одного

Тілесні вчителі справді не мають серця?

“Маленьке кидання м’яча, скелелазіння по мотузці, стрибки у висоту. Це потрібно знати кожному в школі, оскільки, з одного боку, вони є в навчальній програмі, а з іншого боку, немає жодної людини, яка не може робити їх, щоб бути здоровими. Принаймні так думає більшість вчителів фізкультури, чиї мотиваційні методи не завжди є витонченими, але багато хто з них це зрозуміли досить смішно », - йдеться у попередній статті Маріанн про викладачів фізкультури з сердечним серцем. Чи прочитали б ви? Ви можете зробити це ТУТ!

У мене також було двоє вчителів у початковій школі, один постійно кричав на мене, а іншому було смішно, що я не можу бігати або виконувати будь-яке завдання, яке вимагає бігу. Після цього ситуація була не кращою і в середній школі, де вчитель це особливо ненавидів. Мені доводилося багато разів запускати Купера, що я дуже, дуже ненавидів, і він ділився лише деякими. Насправді, мені погрожували викладачем-спеціалістом, якщо я не працюватиму належним чином. Тож я ніколи не був хорошим бігуном.

І що після цього я любив бігати?

Я поняття не маю! Близько року тому я вирішив, що зараз буду бігати, бо хочу схуднути. Я закінчувався після роботи вечорами. Думаю, ви не здивуєтесь, сказавши мені, що тоді мені знадобився тиждень, щоб спробувати побігти. Я здався. "Я ненавиджу біг", "Я точно не збираюся бігати", "Біг - це найсухіший вид спорту", "Я ненавиджу ніщо інше, як біг", - бурхливі пропозиції покинули мені рот. З того часу я знаю: я не знайшов потрібного часу доби, щоб бігти, і моя рішучість також була недостатньо сильною, щоб досягти своєї мети.

Тоді я навіть не уявляв, наскільки це змінить моє життя. Не лише через 21-денну програму зміни способу життя. Навіть за кілька тижнів до початку програми я вирішив, що хочу змінитися. Той факт, що ГОЛОСІ дівчата керували IRONGIRL цього літа, який я сфотографував увесь, був дуже спонукальним, можливо, це також підштовхнуло мене до моєї рішучості. Я теж можу це зробити, так, це спрацює!

Мотиваційна графіка - так ваше тіло може змінюватися від регулярного бігу

Скільки нас є, стільки способів реагувати наші тіла на регулярні рухи. Багато людей хотіли б думати, що біг - найпростіший вид спорту - а потім схуднення стає блискавичним, але так само, як біг не такий простий, як ми думаємо, втрата ваги не гарантована. Не потрібно відразу ж підчіплювати щойно куплені кросівки під кутом. Розумно побудувавши програму вправ, вони змогли досягти вражаючих результатів - наш графік Ольгі на супер малюнку також показує, що.

Я відчув, що хочу, і зробив це

Одного ранку я прокинувся: надягаю кросівки та йду бігати. На світанку, перед роботою, я спустився бігати - так, я, який завжди ненавидів біг. З того дня я ніколи не почувався так добре у спорті. Це було незабутнє ранок з прекрасними східними часами, свіжим повітрям і воротами нового життя.

Я не дуже бігав, як би я біг, хто ніколи не займався спортом і чий біг за візком був проклятим стресом? Я ніколи не думав, що буду бігати заради розваг після кошмарів Тесіо. Я думаю, що того дня мені вдалося подолати 2 милі, але я ніколи не був таким гордим. Я знаю, що я не біг марафон, але нам також потрібно цінувати дрібниці!

До початку 21-ї ДНЯ - Точка для вас, програма зміни способу життя, я ходив бігати три рази на тиждень, я виконував обов’язкові тренування під час програми, і у мене не було ні часу, ні сил бігати поруч з ними. Тепер, коли це закінчено, я повернусь до запуску.

У мене немає цілей, немає бажаних кілометрів. Дійсно нічого, я просто хочу нарешті насолодитися бігом. У темпі і так, як я це люблю.

Мене дуже цікавлять людські долі та стосунки, саме тому я вибрав кар’єру фотожурналіста. Я закінчив Будапештський столичний університет. Однак нещодавно я зрозумів, що не такий поспіх протестувати ризикував моїм життям. Тому я вибрав спокійніші умови і мені дуже пощастило подати заявку тут на VOUS як редактор зображень. На додаток до них, я серіально залежний куриця, який любить шоколад, тому, якщо вам потрібно перемогти, у вас виграв випадок із шоколадом. Якщо вам цікаво про мою роботу, ви можете знайти їх на моїй сторінці у Facebook!