Кардамон

Калькулятор калорій та поживних речовин

білків

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
31110.76.740.4
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія311 ккал
Білок10,7 г.
Жир6,7 г.
Насичений0,6 г.
Просто ненасичений0,8 г.
Він поліненасичений0,4 г.
Вуглеводи40,4 г.
Цукор0 г.
Клітковина28,0 г.
Натрію18 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в кардамоні?

Кардамон має середню калорійність 311 ккал на 100 грамів, білок 10,7 грам, жирність 6,7 грам і вуглеводів (вміст ch) 40,4 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!