Вікі 19 років і вона довгий час бореться зі своєю проблемою ваги: ​​однак вона не може схуднути, але набирає вагу. Для дівчини вагою всього 43 кілограми ми шукали рішення за допомогою експертів.

"Мені 19 років, і я дуже переживаю за свою вагу: я маю 161 дюйм і всього 43 фунти. Я ніколи не перевищував 47 кг. Армія лікарів сказала мені і моїй родині те саме: моя худорлявість успадковується, і зверніться до психолога. Я зробив це і навіть звернувся до гастроентеролога, у мене також обстежили функцію щитовидної залози, всі мої результати негативні - у мене навіть немає алергії ні на що, крім пеніциліну та арахісу. Мені довелося роками терпіти, щоб досягти своєї ваги в 47 кг, але за 3-4 дні я схудла на 42, а потім через кілька днів мені було лише 39 кг, що, звичайно, негативно позначилося і на моєму здоров’ї. Я ходив до кожного мислимого лікаря, витрачав десятки тисяч форинтів на ліки, вітаміни та харчові добавки. Насправді у мене ніколи не було проблем з їжею! Я з’їдаю всю їжу перед собою. Я приймаю вуглеводи та білки щодня, але я не набираю вагу, і я не розумію, чому ".

голгофа

Ми також можемо збагатити їжу калоріями

Дієтолог Сільві Тордай також склав зразок дієти: "Перш за все, слід вивчити харчування людини, тому що якщо хтось стверджує, що їсть багато, це може бути досить суб'єктивно. Завданням, безумовно, було б вести щоденник харчування. З цього, фахівець справді бачить, що, скільки і в якій пропорції споживає пацієнт, оскільки можна споживати відносно велику кількість їжі, але вона низькокалорійна. Якщо споживання калорій низьке, лікар складе дієту, яка наближає споживання, яке буде справді очікуваним. Якщо це станеться, втрата ваги була харчовою помилкою, яку ми з радістю могли б виправити.

Якщо людина не набирає вагу за відносно адекватної дієти, тоді приходять тести. Якщо всі діагнози негативні, ми починаємо живильну дієту, складену дієтологом. Суть поживної дієти - це споживання калорій. Це досягається збагаченням споживаних і улюблених пацієнтом продуктів харчування калоріями, не збільшуючи їх обсяг. Порція буде приблизно такої ж кількості, але збагачена білками, жирами та багатими вуглеводами інгредієнтами. Сир, сир і яєчний білок багаті білком. Їх можна додавати в овочі, наприклад, шляхом нарізки та натерти. До вуглеводів належать мед, цукор, мальтодекстрин, напої та солодка їжа вершки, сметана, олії багаті жиром - ми можемо використовувати їх для збагачення їжі згодом ".

Szilvi склав щоденне меню для людей з подібною проблемою, як Wikia:

Сніданок: какао з молоком і вершками, медовий пиріг
10:00: салат з жирних овочів з жирним сиром, сметаною, хлібом
Обід: томатний суп зі смаженою курячою грудкою, фаршированою цукром, макаронами, чорносливом, тертим сиром, вершковим картопляним пюре, пирогом
Перекус: вершковий хліб з печінки, паростки редьки, сир фета, сік
Вечеря: гарячий бутерброд з ребрами та жирним сиром. Домашній фруктовий йогурт з медом

"В ідеалі ІМТ становить від 17 до 25, і це може означати підвищену сприйнятливість до деяких захворювань як знизу, так і вище. Хоча ризик серцево-судинних, ракових та опорно-рухових захворювань зростає із надмірною вагою, авітаміноз, наприклад, може збільшити сприйнятливість до інфекції та спричиняють втрату кісткової маси, і може бути низка причин поганого набору ваги, найпоширенішою з яких є зменшення або недостатнє споживання їжі щодо метаболізму та потреб зростання щодо споживання енергії. Найпоширенішими органічними причинами є запальні захворювання кишечника, чутливість до глютену, запалення підшлункової залози, вроджені вади серця, захворювання легенів, захворювання щитовидної залози, злоякісні пухлини. захворювання печінки, нирок захворювання, дефіцит гормону росту, вроджений метаболічний розлад, порушення всмоктування, кишкові глисти, білкова алергія. Причина може бути також психічного походження, наприклад, нервова булімія, нервова анорексія. Деякі ліки також можуть спричинити втрату ваги та порушення всмоктування.

Для того, щоб дослідити їх, на першому етапі рекомендуються кров, сеча та фекалії, але можуть знадобитися додаткові ендокринологічні, гастроентерологічні та кардіологічні дослідження. Лікування, по суті, полягає у виявленні та лікуванні першопричини або причин та надходженні достатньої кількості енергії, поживних речовин, мікроелементів та мікроелементів, виміряних для споживання енергії ".