ренді привіт, я читала, що ти схудла понад 50 кілограмів . це дивно ! Я теж можу знати, що ти їси?

сьогодні

Зора Ш. Іво: Це, безумовно, розумна бабуся, і парадокс у тому, що саме успішні та розумні можуть підвести найгірше ...

baby23: Я сподіваюся, ти не сприймаєш ці слова неправильно, але що ти трохи думаєш про те, що робиш. Звичайно, зараз все ще добре, але між вашим мисленням, тим, що ви робите чи хочете робити далі, є лише тонка грань до того, що вам загрожує.
Я знаю і розумію, що чудові результати заохочують і ведуть нас до ще кращого, кращого і кращого ... Ми не бачимо, не чуємо. Але є момент, коли потрібно сказати Досить! І ти вже стоїш на цьому місці.
Думаю, я повинен бути конкретним: я боюся вашого перебільшеного каяття в їжу, я боюся вашої позиви до блювоти і боюся вашого почуття, що вам все одно доводиться зважуватися і все одно робити вправи.
Щоб одна жінка могла виглядати якнайкраще (якщо мова йде лише про зовнішній вигляд), їй не потрібно бути якомога стрункішою. Як щодо обличчя? (Чим ближче до недостатньої ваги, тим більше зморшок.) Вам подобається, щоб скло було схоже на запалі очі? А волосся - вінець краси? (Суха, негуста, зламана). Тепер ви можете ходити відкритими - плечі, живіт, ноги ... (А як щодо сірої, дуже сухої шкіри?) Тепер ви можете насолоджуватися життям у повній мірі. (Як це можна було впорати з нестерпною втомою та сонливістю?). А як щодо менструації? Ви плануєте мати здорових дітей?
У ВАС ІДЕАЛЬНИЙ ВАГА! ЩО ВИ ХОЧЕТЕ БІЛЬШЕ?!

Іво Зора Ш: З того, як baby23 пише, вона здається розумною. Зараз він має ідеальну вагу і, мабуть, фігуру. Вона рада, що чоловіки обертаються за нею. Якщо вона вважає, що це незакінчена сутичка, нехай він виграє її, і через кілька місяців чоловіки повернуться за нею і прошепочуть: "Ви бачили ту кістляву косу?"
Baby23: Відвідайте психолога. Можливо, у вас анорексія на ранніх стадіях.

Зора Ш. baby23: Приємно з вас, що ви займаєтеся. Але не потрібно щодня працювати, адже тілу і м’язам також потрібен час на регенерацію. Щоб ви не потрапили в стан перетренованості, коли організм не буде належним чином реагувати на ваші зусилля ...
Я взагалі не мав на увазі переїдання солодощами, навпаки, я хотів звернути вашу увагу на здорову та якісну дієту, якої ваше тіло зараз заслуговує тим більше. Ну, солодощі точно не належать туди з:-) s:-)
Повторюю, але я дійсно раджу підтримувати вагу протягом декількох місяців.
Коли ви говорите про незакінчений бій - що ви маєте на увазі?

Зора Ш. baby23: Привіт, не могли б ви сказати мені, скільки у вас фунтів?

Міро Веселий Магда: ми обговорили цю тему вчора ввечері. Тільки Твій гінеколог може прокоментувати це питання.
м http://www.chudnutie-ako.sk/forum/read. … 0 # msg-8190 м

Міро Веселий baby23: ви не уповільнюєте свій метаболізм так довго, не їсте, ви не будете тримати його довго. ви або зіпсуєте своє здоров’я, або у вас часто траплятимуться напади голоду, в яких ви наздоганятимете все, що втратили. і я також не знаю, що ви маєте на увазі, повертаючи вагу до ранку. ти цінуєш це ввечері? кожна людина важить увечері більше, ніж вранці, навіть на кіло - два. якщо задушити їжу занадто багато, ви можете сильно нашкодити собі. не чекайте, поки менструація почне пропадати, а шкіра погіршиться.

Міро Веселий baby23: Шкода, що ти шкодуєш, що звинувачуєш себе, але життя таке. одне переїдання не вплине на вашу вагу, особливо не починайте дурити дієту, продовжуйте харчуватися нормально. інакше що ви написали, що не їсте втретє? Я повинен розуміти, що ти нічого не будеш їсти сьогодні ввечері? це дуже погана стратегія. корисно лише в тому випадку, якщо ви хочете прокинутися.

люцинка ГОЛОВНЕ БЛУТНЯ! ви хочете пошкодити гортань? ! Стоп!
і особливо як засолити тіло, щоб воно щось з’їло і при цьому не їло.
тепер ти нічого з цим не зробиш, не думай про це, і я хотів би надіслати мені хороший рецепт баклажанів

люцинка Привіт,
не хвилюйся, бо твої нерви зламані . у нас десь була дискусія про те, що порушує дієта . це нічого страшного, якщо це трапляється з тобою через день.
і, можливо, це трапилося з тобою, тому що ти навіть не допустив би там жодної мінімальної солодкості чи провини, і тоді ти питаєш тіло відразу.
моя проблема називається шоколадом, і тут вона знала, як їсти цілий ранок і цілий вечір . тепер у мене є одна лінія для сніданку вранці, і я в порядку.
і коли трапляється, що я отримую солодкий вечір, я беру один-два кубика і все закінчується.
іноді уламки потрібно освітлити .
можливо, ви робите помилку в тому, що непотрібно твердо тримаєтеся на своєму тілі, я маю на увазі, що ви їсте лише до третього ... вам слід їсти достатні порції п’ять-шість разів на день . і останній прийом їжі приблизно за дві-три години до сну .і ти не лягай спати про сієстей.
особливо не їжте завтра лише з чаєм . продовжуйте здорове харчування, і це буде нормально