Я вирішив схуднути, Жан-Мішек Коен: Бестселер №1 у Франції, де він уже витіснив суперечливу дієту Дюкана. Приєднуйтесь до дієтичної революції доктора Коена і насолоджуйтесь своїм тілом. Революція в мистецтві схуднення тут, і вона також задає тенденцію. Ви можете схуднути - це корисна та розумна кулінарна книга для тих, хто страждає зайвою вагою. Якщо вам нудно проводити години на кухні та в аптеці, це ваш шанс покращити режим і зменшити побічні ефекти вживання безладної дієти. Оскільки як особисті історії, так і причини бажання бути стрункими, завжди унікальні, доктор Жан-Мішель Коен пропонує індивідуальні, прості, розумні, а часом і дивовижні дієти, щоб кожен знайшов у собі рішення, яке дозволяє йому схуднути без почуття розчарування. Ви можете схуднути, навчить вас більше, ніж приготування простих, дешевих, збалансованих та смачних страв, які ви можете приготувати за допомогою свого інстинкту, це говорить вам, що корисно для вас, а що ні, з основними рекомендаціями доктора Коена.
