кишені

У кого-небудь ваш артеріальний тиск може падати або просто підвищуватися з однієї хвилини на іншу.

Зараз це всі спостерігають!

Довгоочікуваний сніг може прийти сьогодні, а за ним - неймовірний поворот погоди

Виявляється, саме вони точно не можуть отримати вакцину проти коронавірусу - подробиці

Напевно, це вже трапилося з вами, якщо ви довго присідали і раптом запаморочилися. В цьому випадку артеріальний тиск падає через швидку зміну положення. Це не велика справа, для цього не потрібне медичне втручання, але, добре знати, що потрібно робити, щоб уникнути непритомності від запаморочення. Іноді це може статися, навіть якщо ми раптово встаємо з ліжка вранці.

Ці симптоми можуть свідчити про те, що у нас знизився кров'яний тиск: запаморочення, непритомність, дисбаланс, пітливість, біль у серці, зменшення виділення сечі. Ось декілька простих прийомів на випадок, якщо кров’яний тиск раптово впаде!

Розчиніть чайну ложку води в склянці води і випийте, це відновить коливання за лічені секунди, і ми почуватимемось набагато краще. Особливо в літню спеку добре мати при собі завжди невеликий пакетик солі. Якщо у вас низький кров’яний тиск, уникайте вживання алкоголю і випивайте не менше 2-3 літрів води на день.