Ми всі вже можемо знати, що якщо ми не вимірюємо і не ділимо, спортивні показники нічого не варті, але іноді ми можемо отримати проблеми, навіть якщо ми хочемо контролювати свій рух. Ми можемо вибирати між плавним запуском додатків, якщо ми пробіжемо десять кілометрів вільно, це приблизно 40-80 хвилин руху, щонайменше 600-800 спалених калорій ... Звичайно, немає сумніву, що не буде потреби в спортивному додаток на нашому мобільному, але оскільки біг є найпопулярнішим видом дозвілля, дійсно знайдіть багато програм. Правда, врешті-решт ми в кінцевому підсумку отримуємо наймодніших, адже вони не випадково є наймоднішими. (Інша проблема полягає в тому, що я клянусь, наприклад, розумним годинником і заводським додатком - він ідеально підходить для базового використання, і я все одно люблю порівнювати результат із власним, оскільки тут вам дійсно потрібно лише перемогти себе.)

найкращі

Ендомондо. Як магазини додатків Google, так і Apple, отримали оцінку 4,5 на одній з найвідоміших бігових доріжок, яка крім бігу може вимірювати безліч інших форм руху. Завантажити безкоштовно, але за додаткові смаколики потрібно заплатити.

Додаток мотивує нас, розмовляє з нами під час бігу, надає інформацію про рух, а також ми можемо бігати за маршрутом, збереженим іншими, або просто конкурувати з друзями - якими ми можемо потім поділитися з усіма.

Бігун. Також для бігунів обов’язково випробувати цю програму, яка отримала 4,5 (Google) та 4,8 (Apple) оцінки від користувачів, а її базова версія, що забезпечує багатий сервіс, є безкоштовною. Сумісний із різноманітними розумними годинниками та браслетами, він допомагає нам навчити багато викликів, і ми можемо використовувати його не лише для бігу.

Страва. Це, в основному, велопрограма - багато хто з найкрутіших байкерів користується нею, але ми можемо використовувати її і для плавання та бігу. У ньому є багато закінчених маршрутів, тому ми можемо виміряти себе з іншими, але ми також можемо завантажувати власні пробіжки і навіть організовувати міні-турніри з друзями.

Runtastic. Це також безкоштовний додаток, який ідеально вимірює основні функції - пробіг, час, швидкість; Звичайно, тут ми також можемо змагатися з друзями, сумісні з декількома розумними нарукавниками, ми можемо озирнутися на попередні результати. Варто спробувати, і кожен може сам вирішити, що йому найбільше співчуває.

Не дивно, що круті компанії скочили на запущені програми та розробили власні програми. Ось такий Клуб Nike + Run, за допомогою якого виробник спортивного спорядження створив власну спільноту бігунів, перебуваючи вдома у Telekom Бігучий партнер його застосування слід перевірити.

Біг плюс: зомбі та музика

Якщо ви шукаєте програму, яка виходить за рамки запуску, програма Zombies, Run може бути цікавою: вам потрібно виконувати різні місії під час запуску, щоб ви могли врятуватися від зомбі.

І хоча думки щодо слухання музики під час бігу розділені, якщо ви хочете таким чином займатися спортом, радимо завантажити програму від одного з інтернет-провайдерів музики - Spotify, Deezer, Google Play Music, Apple Music - до того, як ми піти.