. назад
Якщо ви не любите сирі яблука, можете спробувати яблучний оцет.
Яблучний оцет здавна був традиційним засобом для лікування людських препаратів від різних недуг. Як і в яблуках, він містить високу частку калію. Яблучний оцет має профілактичну та лікувальну дію. Допомагає при ревматизмі, застуді, загальному виснаженні, головних болях та ангіні, шкірних захворюваннях із поганим обміном речовин та травлення.
Ви можете дуже легко приготувати яблучний оцет вдома (або якщо вам не вистачає яблук з городу - ви можете купити його в магазині або у формі таблеток) на кухні.
Нам потрібно:
1 кг корисних яблук,
води
більша скляна банка з кришкою.
Підготовка:
Помийте яблука, натріть їх на шкірі та серцевині, помістіть у скляну банку і залийте кип’яченою водою так, щоб вона сягала п’яти сантиметрів вище яблук (на кілограм яблук вам знадобиться приблизно 3 літри води). Закрийте кришку і залиште в теплому місці на тиждень. Розгортати і змішувати двічі на день. Через тиждень процідити, ємність знову закрити і поставити в темне місце на наступні 14 днів. Через 14 днів процідити через полотно, розлити по пляшках, закрити і зберігати в холодильнику.
Кілька хороших речей щодо яблучного оцту:
- Спробуйте вранці натщесерце випити склянку теплої води з двома ложками яблучного оцту і двома ложками меду. Цей напій сприяє травленню, сприяючи більш інтенсивному спалюванню їжі, м’яко стимулює роботу кишечника та пригнічує апетит.
Яблучний оцет ні в якому разі не слід вживати людям, які страждають на виразкову хворобу.
- При ангіні рекомендується полоскати горло кілька разів на день розчином, приготованим з яблучного оцту (тобто 2 чайні ложки оцту на склянку води).
- Після цілодобової прогулянки втомлені ноги зустрінуть вас освіжаючою ванною з додаванням яблучного оцту.
- Якщо у вас волосся без блиску, змийте їх після миття водою з яблучним оцтом.