яхья

Ях'ю Абдул-Матіна II сьогодні ніщо не може зупинити, навіть глобальна пандемія. В даний час знімають Matica 4 У Берліні, як ніколи, актор зацікавлений у досягненні своїх фітнес-цілей.

Довірена особа нещодавно випустила Men's Health до свого будинку в Берліні для останнього випуску Тренажерний зал і холодильник Серія, в якій він з гордістю показує свій тренажерний зал на задньому плані. Для цього не обов’язково мати всі навороти сучасного тренажерного залу, але є деякі основні речі, необхідні для того, щоб стати в образі кінозірки.

"Зараз це не одна з тих ролей, через яку я повинен бути справді високим і мускулистим", - говорить він про свою фітнес-процедуру. "Отже, ключовим моментом цього набору є переконатися, що я маю тонус і що у мене є місце для кардіо та преса".

Цей вміст імпортується з. Ви можете знайти один і той же вміст в іншому форматі або знайти більше інформації в Інтернеті.

Хоча нинішні практики навчання Абдул-Матіна вимагають зусиль п’ять днів на тиждень, він любить змінювати їх залежно від проекту, над яким працює. Але коли він не на сцені, він двічі на тиждень піднімає гирю, а в інші дні грає в баскетбол. І хоча існує постійний тиск, щоб залишатися у формі супергероя, це не єдина мотивація Абдул-Матіна. "Я хочу виглядати добре у своїх фільмах, але також хочу виглядати добре і в реальному житті", - говорить він. "Серед них, я думаю, цього достатньо".

Підпишіться на стан здоров’я чоловіків

Candy Man Star також підводить глядачів до свого холодильника, де виставлено кілька простих продуктів, які допомагають підтримувати дієту в чистоті. Основні продукти, які ви знайдете в холодильнику Абдул-Матіна? Яйця. Щоранку він з’їдає близько півдюжини для джерела білка. "Я завжди працюю і знімаю супергеройські проекти або щось, що повинно бути у формі", - говорить він. "Отже, моя дієта цілком послідовна". Зазвичай він їсть речі постійно. Це трохи нудно, але це саме те, що потрібно. "

Однак це не означає, що актор іноді віддається отруті, а потім, коли показує на камеру свою шахрайську їжу: зерно та солодощі, які він привіз із США завтра ", - жартує він. "Я намагаюся підтримувати його в чистоті. Я стараюся, як можу! "

Цей вміст створюється і управляється третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб користувачі могли вводити свої адреси електронної пошти. Більше інформації про цей та подібний вміст можна знайти на piano.io

Ця область коментарів створена і управляється третьою стороною та імпортована на цю сторінку. Ви можете знайти більше інформації на їх веб-сайті.