Ми, люди, складається з трьох частин. Від тіла, розуму та духу. Тіло найвище. Це те, що ми бачимо. Це працює постійно, навіть коли ми спимо або нічого не робимо. Донині вчені вражені людським тілом і не знають його докладно, незважаючи на сучасні технології. Однак усі сходяться на думці, що це дивовижний витвір природи.
Сьогодні багато говорять і пишуть про душу, медитацію та духовні речі загалом. Я помітив, що деякі духовно чи релігійно встановлені люди не надають тілу необхідної ваги та значення, яке йому належить. Вони навіть згадують про це як про тягар, як про те, що коштує душі розвиватися тощо. Не знаю, чи це щаслива думка ...
Істина полягає в тому, що всі три частини людини однаково важливі. Якщо навіть один "випадає", ми не знаходимося в рівновазі. Тіло тому так само важливо, як душа і дух. Я навіть думаю, що з певної точки зору це найважливіше.
Бажання та ідеї виникають у нашій душі. Існує наша інтуїція. Це тихий голос, який звертається до нас, але ми зазвичай його ігноруємо. Однак коли це триває якийсь час і воно сильніше в нас, тоді ми це усвідомлюємо, і бажання або ідея переходить до розуму, який це схвалює, він не схвалює після справи. Коли розум схвалює нашу ідею, на цьому робота душі і розуму закінчується. Тіло входить. Функцію виконавця має лише тіло. Ви можете бігати лише по тілу. Це тіло, яке приймає речі чи їжу на благодійність, це рука, яка пише другові і радує його. Те, що я зараз пишу, приходить мені в голову, але я сиджу на дупі і пишу це своїми руками. Так, усі ці речі зародилися в душі і пройшли через розум. Але якби не було тіла, вони залишились би там і не були страчені.
Без тіла будь-яка діяльність є неповною і залишається як побожне бажання або «надмірна думка». Тому неправильно вважати тіло тягарем для душі. Дуже неповажно і насправді досить дурно сприймати це як "добавку". Як щось важливе, про що потрібно піклуватися, але найголовніше - потрібно подбати про своє внутрішнє Я. Звичайно, вам доведеться мати справу з внутрішньою частиною, звідси це все бере свій початок, але коли справа стосується дій (а вони є!), Тіло відіграє незамінну роль. Орган IBA може робити все, що може.
То як ти поважаєш своє тіло? Кожне тіло різне. Тому, логічно, способи його любити повинні бути різними. Однак є певні з них, які ми могли б вважати універсальними, оскільки вони специфічні, але водночас різні.
Перший - РУХ. Само життя - це рух. Все живе рухається, просто інакше. Якщо ви хочете виявити любов до свого тіла, рухайтеся. Рухайтеся так, як би ви, природно. І багато.
Решта. Протилежність руху, але вона має однакову вагу. Він доповнює закон рівноваги. Фізичні вправи та відпочинок. Одне не може бути без іншого.
СЕБАЛАСЬКА. Ви не можете очікувати, що інші люблять вас. Починати треба з себе. Ви повинні заповнити себе до кінця, це ваша робота. Тільки коли ви робите це, ви можете і природно любити інших. Як ти сам, не більше! Не зовсім здоровим є те, що говорять деякі християни, і це те, що «забудьте себе, жертвуйте, думайте на благо інших!» - це нісенітниця, і це принесе вам гірку жертву. Подумайте спочатку про себе, а інші підуть самі.
І нарешті найголовніше, СЛУХАЙТЕ СВОЄ ТІЛО. Забудьте всі хороші поради, навіть мої, це моя думка, а не ваша 🙂 Дотримуйтесь того, що ви відчуваєте, що викликає у вас радість і сповненість сил і дає вам сили і робіть тільки це. Чи вистачить.
Твоє тіло - це не просто те, чому ти повинен служити, щоб не соромитися, дивлячись у дзеркало. У вас є тіло, щоб робити те, що ви бажаєте. Для всього цього вам потрібно гарне тіло. Це не означає подовжене волосся або ідеально доглянуті нігті. Ці речі мають своє виправдання, адже в нас, жінок, є природне прагнення до краси. І це повинно бути відображено в порядку, саме так повинно бути. Тіло в хорошому стані, коли воно здорове, міцне і в стані, яке не цікавить вік. Коротше кажучи, і для нас добре, щоб повноцінно жити, любити та допомагати іншим, тіло має важливе значення. Це дивовижний інструмент і подарунок. Не забуваємо про це.
Підписуючись на розсилку, ви погоджуєтесь із умовами конфіденційності.
- Як навчитися любити своє тіло в його унікальності Fitshaker
- Як споживати гранат і чому він чудово підходить для нашого організму Прекрасне здоров’я
- 8 книг, щоб краще пізнати своє тіло - Списки книг
- Адель вперше показала своє нове струнке тіло Вау, це криві!
- Як збалансувати своє тіло Відповідь - ГАРМОНІЧНА ЇЖА; Академія краси