Вам 40 і старше, і ви вже маєте ознаки старіння на шкірі? У такому випадку догляд за шкірою дійсно важливий. Забудьте слова "моїй шкірі вже ніщо не допоможе". Правильний та регулярний догляд за шкірою завжди принесе свої плоди. Ви просто повинні знати, як доглядати за шкірою після сорока. Тож читайте статтю далі і дізнайтеся, як доглядати за шкірою.
Ми підсумували догляд за шкірою після сорока на 3 основні правила:
1. Гідрат
Якщо ви хочете, ваша шкіра не постаріла, хороший спосіб - зволожити шкіру. Креми, що містять гіалуронову кислоту, найкращі для зволоження - вона притягує воду. Маски для шкіри з поживними речовинами також є прекрасним способом зволоження шкіри. Можна пригощати себе маскою для обличчя 1-2 рази на тиждень. Однак використовуйте зволожуючий крем щодня.
2. Світлішати
Почніть з того, що завжди знімаєте шкіру перед сном, щоб ви могли дихати і відновлюватися протягом ночі. Далі використовуйте очищуючий лосьйон з гліколевою кислотою - він допомагає видалити мертві клітини і надає шкірі молодий вигляд. Наступним кроком до освітленої шкіри є пілінг. Шкіра після використання м’яка і чиста, що дуже корисно для догляду за шкірою після 40. Використовуйте пілінг 1-2 рази на тиждень.
3. Захищати
Після 40 шкірних покривів шкіра починає проявлятися. Ось чому значна частина кремів для шкіри також містить захисний фактор. Ваша шкіра зараз набагато схильніша до пошкоджень, ніж це було кілька років тому, оскільки вона з віком стає менше. Як уже згадувалося, багато кремів містять SPF-фактор, тому слід використовувати їх відповідно. ніс у вашій сумочці сонцезахисний крем для обличчя (бажано SPF50) щодня. Ми рекомендуємо використовувати його кожні 2 години, особливо якщо ви потрапляєте під прямі сонячні промені.
Якщо ви хочете підтримувати шкіру в найкращому можливому стані ще довгі роки, на додаток до цих основних правил, вам слід ще знати кілька порад - питний режим, хороший режим харчування, регулярні фізичні вправи та відсутність сигарет. Це все впливає на шкіру та її старіння.