Як голковколювання допомагає при схудненні?
Можливо, коли ви чуєте слово "акупунктура", ви кажете: "ей, це голки", але Весь процес загоєння за допомогою акупунктури також включає певний спосіб харчування та використання рослинних препаратів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Цей метод лікування, який вважається найдавнішим лікуванням за всю історію, заснований на традиційній китайській медицині, яка вважає, що життєва енергія ци протікає по тілу по акупунктурних шляхах (так звані меридіани). Шляхи з'єднані з окремими органами, і, вводячи голку в певні точки на цих шляхах, ми усуваємо дисбаланс у потоці енергії.
Хоча вчені багато працювали, щоб довести існування акупунктурних точок та траєкторій, вони зазнали невдачі. Таким чином, не виключено, що це лікування працює як плацебо.
Одним з основних принципів китайської медицини є Інь - Ян . Принцип полярності, який пояснює природу різних явищ. Протилежні полюси змагаються між собою, але вони не можуть обійтися один без одного. Результатом боротьби є вже згадана енергія ци.
Джин представляє жіночий принцип, і все негативно - темрява, ніч, зима, матерія і спокій. Принцип Ян є чоловічим, позитивним, як світло, день, тепло, активність, функція та рух. Щоб людину можна було вважати здоровою, обидва полюси повинні знаходитися в рівновазі.
Іншим принципом акупунктури є Принцип п’яти елементів - дерево, вогонь, метал, земля та вода. Ці елементи впливають на все, що відбувається в природі, включаючи здоров’я людини. Деревина вражає печінку та жовчний міхур, вогонь серця, а також тонкий кишечник, землю селезінки та шлунка, метал легенів і товстої кишки, а також воду нирок і сечового міхура. Окремі елементи знову спрямовані відповідно до того, що турбує людину.
Найвідомішим інструментом акупунктури є голки, які вводяться приблизно в 150 - 700 точок на тілі (не одночасно). Однак на акупунктурні точки також може впливати тепло - перегрівання акупунктурних точок. З цією метою використовується мокса, яка виготовляється з трав, загорнутих у форму сигар, тоді як у моксі найчастіше використовується трава Паліна звичайна. Однак можна використовувати і нагріті голки.
Акупунктура досі залишається дещо суперечливою. Одні в це вірять, інші вважають це псевдонаукою. Люди звертаються до неї з надією в той час, коли класичної медицини недостатньо або коли вони шукають менш радикальну альтернативу лікам та хірургії.
Акупунктуру часто шукають люди, які борються з курінням або надмірною вагою. Цей метод працює, оскільки вони хочуть щось зробити зі своєю проблемою. Люди приходять мотивовані, дотримуються вказівок лікарів і таким чином легше борються зі своїми звичками. Ефективність також висока при психічних розладах (біль різного походження, втома, головні болі та мігрені, утруднене дихання, грип, застуда, імунітет, травлення, стрес, тривога, безпліддя, порушення менструального циклу тощо).
Якщо ви розглядаєте акупунктуру, шукайте сертифікованого фахівця, який пройшов належну систему освіти. Будьте готові дотримуватися режимних заходів (меню, вправи, відпочинок), озбройтеся терпінням і підготуйте свої гроші - голковколювання не покривається страховою компанією.
Професійно застосована акупунктура точно нікому не зашкодить, і якщо ви почнете харчуватися за принципами традиційної китайської медицини та приймати трави, ви зможете лише принести користь своєму здоров’ю.