Напевно ви пам’ятаєте деякі фрагменти з власного дитинства, які навіть зараз, через роки, одразу підбадьорять вас і покращать настрій, коли ви їх запам’ятаєте.

поліпшити

Подаруйте своїм дітям досвід, який вони матимуть на все життя. Веселіться, жартуйте, вигадуйте, виявляйте любов і покажіть їм, що ви можете відпочити належним чином і що ви не просто думаєте про обов’язки.


1. Бережіть і придумайте «разюче» сімейне гасло, бойову мантру. Напишіть це на папері кольоровим маркером і помітно наклейте на холодильник. Зателефонуйте їй вголос щоразу, коли дитина почувається погано, сумує, злиться, розчаровується, ображається чи турбується через щось.

2. Непомітно вставте смішне приємне посилання, смішну картинку або веселе побажання приємного дня в пакет з десятим до школи. Іноді, наприклад, покладіть туди шоколадне серце або улюблену цукерку.

3. Навіть якщо кімната вашої дитини виглядає як сильний землетрус або напад інопланетної цивілізації, відмовтеся від критичних зауважень, просто закрийте двері без жодного слова і зробіть вигляд, що нічого не бачили. Тренуйте його регулярно!

4. Коли школярі після обіду повертаються додому, стискайте зуби і витримуйте нескінченний вогонь питань на кшталт «як пройшла школа?» Принаймні до тих пір, поки ви не влаштуєтеся на вечерю. Є великий шанс, що за обіднім столом буде кращий настрій.

5. Цілком несподівано і без попередження скажіть "так" із миром тому, що зазвичай "повністю заборонено". Будь то перегляд телевізора після дев’ятої вечора чи обман на полі замість домашнього завдання з математики.

6. Зробіть намисто з макаронних виробів або щось подібне з дітьми і гордо носіть його. Принаймні, поки не доведеться їхати на роботу чи за покупками.

7. Створіть свій власний світ Minecraft прямо поруч з ним.

8. Долайте себе, вирушайте в парк розваг і демонструйте найбільший ентузіазм, на який ви здатні. На американських гірках кричіть так само божевільно, як і ваша дитина.

9. Кожного разу, коли ви сперечаєтесь або сперечаєтесь про щось, переконайтеся, що він дивиться вам у вічі, встаньте лицем до лиця, а потім поговоріть.

10. Коли він втомився від тенісу, танців, малювання або гри на сопілці, він нещасний іде додому і з тривогою та небажанням їде на тренування чи уроки, не змушуйте його нічого робити і дозволяйте йому зупинитися, якщо він цього хоче.

11. Нехай дитина перелазить через паркани та над деревами, не кричіть на нього, що він занадто галасливий або сухий, дозвольте йому бігти крізь струмок без чобіт і фарбувати стіну в коридорі чи кімнаті відповідно до власної уяви.

12. Придбайте набір кольорових паперів, золотої темпери, стрічок, трохи клею, ножиць з декоративним малюнком та великою кількістю блискіток і зробіть абсолютно божевільні запрошення на свій день народження вночі.

13. Заведіть додому волохатого вихованця, який потребує догляду та любові дитини. Поїдьте разом (або таємно) до притулку для собаки чи кота. Вас будуть обожнювати більше, ніж рок-зірку.

14. Не вирішуйте для дітей їх непорозуміння, конфлікти та помилки, нехай вони борються за себе і вчаться самостверджуватися.

15. Принаймні раз на тиждень виходьте на прогулянку лише удвох (якщо у вас більше однієї дитини, то з кожною окремо) і розмовляйте про все можливе.

16. Дотримуйтесь власних сімейних ритуалів та традицій, таких як поїздка на велосипеді щосуботи, збір яблук у бабусі в саду регулярно восени, три дні біля води під наметом у святкові дні тощо.

17. Не соромтеся і просіть дітей навчити вас чогось, чого ви самі не знаєте або чого до цього часу не думали пробувати. Покатайтеся на скейтборді, створіть обліковий запис в Instagram, зніміть смішне відео на YouTube тощо.

18. Хваліть їх. Голосно і чесно. Переконайтеся, що ваша дитина чує, про що ви говорите з повагою, шануванням, захопленням та любов’ю. Скажіть, за що ви цінуєте свою дочку чи сина і чому пишаєтесь ними.

19. Залишайтеся вгорі з ними до ночі, вибігайте у піжамі і спостерігайте разом із біноклем.

20. Час від часу ви встаєте і готуєте млинці або млинці у формі серця усім зі сніданком і хорошою порцією збитих вершків.