Вибираючи гірський рюкзак, дуже важливо враховувати різні типи регулювань, які він має. Це будуть коригування, завдяки яким рюкзак буде добре прикріплений до нашої спини, плечей та стегон зручно перевозити великі вантажі.

Найбільш основні регулювання, такі як поясний пояс або погони, входять у стандартну комплектацію всіх сучасних туристичних рюкзаків та альпінізму, що є на ринку, і є важливими для великих об’ємних рюкзаків, з якими ви збираєтеся робити довгі або багатоденні маршрути. Решта коригувань, хоча вони все ще важливі, можуть бути присутніми залежно від виробника та моделі рюкзака.

вони повинні

Поперековий пояс

Без сумніву, це так основна частина будь-якого рюкзака, оскільки він передає 80% ваги на стегна і завдяки цьому спина і плечі звільняються від більшої частини ваги. Несучи вагу на стегнах, він передається безпосередньо на наші ноги, які більш підготовлені, ніж наші спини, для підтримки більших навантажень.

Цей пояс прилягає до наших стегон, обіймаючи його найвищу частину і повністю оточуючи контур талії.

Більшість брендів виготовляють рюкзаки, спеціально розроблені для жінок, чий пояс на поясі пристосовується до конкретної форми стегон, більш звужений і ширший, ніж чоловічий.

Наплічники

Як ми вже бачили, 20% ваги рюкзака піде на плечі та спину через наплічники. Налаштуйте їх правильно Важливо мати добре збалансовану вагу та розподілити навантаження порівну між двома плечима.

Наплічники повинні бути натягнутими і закривати грудну клітку та плечі, зберігаючи контакт з тілом. Якщо вони не повністю натягнуті, рюкзак не буде повністю прикріплений до спини, що може розбалансувати вагу і в кінцевому підсумку трохи більше тягнути за грудьми.

При більш широких погонах можна мати більше контактної поверхні з тілом, щоб вага більше розподілялася. М’які плечі та м’яка тканина можуть допомогти зробити контакт більш комфортним.

Наплічники повинні знаходитися на зручній висоті, яка забезпечує найкращу можливу рухливість. Як правило, вони повинні закінчуватися внизу грудей.

В даний час велика кількість моделей рюкзаків мають регульовані погони. Це те, що їх можна регулювати по висоті або довжині, щоб адаптувати до різної висоти та довжини спини кожної людини. Завдяки цьому рюкзак набагато легше лягає на спину.

Регулювальні ремінці

Нагрудні ремінці фіксують погони до тіла, забезпечуючи більшу стійкість під час руху. Після налаштування вони з’єднують два погони на грудях. У жіночих рюкзаках ця стрічка, як правило, трохи вище, щоб уникнути дискомфорту в області грудей.

Регулювальний ремінь народжується з верхньої частини наплічників, яка з’єднує найвищу частину рюкзака, що знаходиться вище висоти плечей. Ця стрічка використовується для наближення вантажу до нашого центру ваги чи від нього залежно від того, піднімаємось чи опускаємось. тому їх потрібно регулювати відповідно до маршу. Зазвичай вони повинні утворювати кут до горизонталі 45 градусів.

Компресійні ремінці

Компресійні ремінці розподіляються по зовнішній стороні рюкзака і їх метою є стиснення навантаження коли рюкзак не повністю заповнений. Завдяки цьому ми досягаємо того, що вантаж є фіксованим і не рухається на додаток до того, щоб наблизити його до нашої спини, щоб зберегти нашу вісь і центр ваги.

Спинка або спинка

Спинка передає вагу рюкзака на пояс. Для цього найпоширенішим є те, що всередині нього є каркас, шматок твердого матеріалу, який допомагає переносити вагу до пояса. У деяких моделях цей каркас можна зняти та сформувати, щоб адаптувати його до форми спинки.

Важливо також, щоб у вас була хороша підкладка у верхній частині спинки, яка є областю найбільшого контакту з рюкзаком.

Є рюкзаки, які мають сітку на спині, щоб менше контактувати поверхнею зі спиною та досягати більшої вентиляції. Крім того, деякі з цих рюкзаків можуть змінювати натяг сітки, щоб краще адаптуватися до різних теплових та спортивних умов. Послаблюючи сітку, рюкзак відокремлюється від корпусу, який відсуває центр ваги, але надає нам більшої вентиляції в спині.

Новий варіант спинки, який народився з рюкзаком Osprey Atmos AG 50, має концепцію повністю охоплювати спину користувача, що робить передачу вантажів та комфорт використання набагато більше, ніж звичайні спинки. Це досягається виготовленням спинки та пояса з цільної деталі та надання додаткового тиску на ремінь, так що цілі форми повністю формуються на спину та стегна людини. Таким чином, рюкзак «обіймає» тіло користувача, виглядаючи як ще одна частина його тіла.

Розмір або довжина спинки

Всі рюкзаки мають розмір. Хоча це рюкзаки з фіксованою спинкою або універсальні, вони мають довжину спинки, яка змушує їх потрапляти в масштаб розміру.

Вибір відповідного розміру є важливим для довжина рюкзака відповідає довжині нашої спинки.

В даний час багато виготовлених рюкзаків дозволяють регулювати довжину спинки або наплічників відповідно до того, хто їх носить. Однак більшість рюкзаків мають фіксовану довжину, і кожен виробник має власну систему розмірів, тому єдиної системи розмірів рюкзаків не існує.

Щоб знати довжину нашого тулуба, ми повинні виміряти відстань між 7-м шийним хребцем біля основи шиї та гребінем клубової кістки у верхній частині, де закінчується тазостегнова кістка. Ця відстань - це довжина задньої частини рюкзака, яка нам потрібна.

Незважаючи на те, що кожна людина має власні виміри, і їх завжди рекомендується знати, наступну таблицю можна взяти за посилання, щоб мати приблизне уявлення про довжину нашого тулуба на основі нашого зросту.

Чоловічий зріст/довжина тулуба
160-175 см/45-52 см
170-185см/50-57см
180-200 см/55-62 см

Висота жінки/довжина тулуба
155-170 см/40-47 см
165-180 см/45-52 см

Звідси вам потрібно шукати розміри кожного виробника, щоб знайти рюкзак, який найбільше підходить для вашого торсу. Ви можете взяти наступний посібник як загальне та приблизне посилання на розміри рюкзаків Ви завжди повинні переглядати розмір кожної марки, щоб знати, який розмір є найбільш відповідним.

Додатковий S, дуже маленький: менше 39 см.
S, маленький: від 40 до 45 см.
M, середній: 46-50 см.
L, великий: від 51 см.