Часник наповнений дезінтоксикаційними перевагами

часником

Часник може бути вашим найкращим союзником для схуднення, оскільки має кілька властивостей серед них сприяючи перетравленню їжі, оскільки це збільшує секрецію шлункового соку, детоксикує організм, контролює голод та сприяє витратам енергії.

Домашні засоби з часником для схуднення

1. Допомагає метаболізму за допомогою оливкової олії та часнику

Сирий часник з оливковою олією допоможе активізувати обмін речовин і збільшити витрату калорій.

Отже, ви змішуєте зубчик сирого часнику, подрібнюєте його і з’єднуєте зі столовою ложкою олії. Приймайте його щодня натщесерце.

2. Боріться з токсинами за допомогою часнику та цибулі

Настій часнику з цибулею допоможе вам боротися з накопиченням рідини та токсинів в організмі. Тож поставте дві чашки води для нагрівання, коли вона закипить, додайте зубчик сирого і подрібненого часнику і додайте половину цибулини.

Потім ви даєте напою відпочити при кімнатній температурі протягом 10 - 15 хвилин, щоб остаточно процідити його та спожити.

Ви повинні приймати його на голодний шлунок і в середині дня, роблячи це протягом двох-трьох тижнів.

3. Усуньте відходи за допомогою часнику та лимона

Вживання часнику з лимоном допоможе вам детоксифікувати організм та усунути затримку рідини. Доведіть склянку води до кипіння, коли вона досягне точки кипіння, додайте зубчик подрібненого сирого часнику, дайте йому відпочити 10 хвилин, процідіть і додайте той настій з соком половини лимона.

Випивайте чашку натщесерце, три рази на тиждень.

4. Вивести токсини з крові за допомогою часнику, моркви та апельсина

За допомогою цього детоксикаційного напою ви допоможете своєму організму вивести токсини з крові, а це означає, що це сприятиме вашому плану схуднення.

Почніть з очищення і подрібнення двох морквин, приготуйте сік з двома апельсинами, покладіть все в блендер разом з зубчиком часнику і половиною склянки води. Коли напій однорідний, ви подаєте його і п'єте.

Для цього потрібно голодувати, повторювати це два-три рази на тиждень.

5. Зменшіть жир за допомогою часнику та кориці

Часник і кориця допоможуть стимулювати обмін речовин і зменшити накопичення жиру.

Доведіть чашку до кипіння, додайте зубчик часнику і столову ложку порошку кориці. Потім дайте йому відпочити при кімнатній температурі і процідіть.

Пийте цей напій кожен день або три рази на тиждень натщесерце.

У цьому сенсі важливо пам’ятати, що якщо ви хочете бачити результати, вам слід набратися терпіння це те, що не станеться за одну ніч.

Крім того, ви повинні дотримуватися a здорове та збалансоване харчування так ви зможете допомогти своєму тілу скинути зайві кілограми.