12.9. 2009 Найкращий спосіб профілактики каменів у нирках - це вживання достатньої кількості рідини.
Архів
Популярний з Інтернету
Секрет струнких та з’їдених француженки: ЄДИНА річ, що справді важить, це дієтична дієта!
Міська Шебестова показала вигини в чорних купальниках і. FÚ, тобі не потрібні слова, ти повинен ПОВИНУТИ це
Співачка Домініка Міргова опублікувала в Instagram дратує фото: Увага, вона втече.
Еротична порада для відродження пристрасті, яку багато пар забувають: правило 6 секунд творить чудеса!
Після того як йому поставили діагноз рак, він хотів допомогти людям, які цього потребують: Ви не повірите, що з ним сталося!
Пов’язані з темою
Жіноче здоров’я
Алергія
Вода розріджує сечу, що зменшує концентрацію мінеральних солей у сечовивідних шляхах. Ми повинні пити достатню кількість рідини на день, щоб виділити близько двох літрів сечі.
Отримайте вітамін А
Якщо у вас є тенденція до утворення каменів у нирках, споживайте більше продуктів, що містять вітамін А. Цей вітамін, незалежно від типу каменів у нирках, необхідний для підтримки здорової оболонки ниркових шляхів, а також має профілактичну дію проти відкладення осаду. Два дні морквяного соку також забезпечать вас щоденною дозою, абрикоси, брокколі та гарбуз - також багаті джерела вітаміну А. Обережно, не слід приймати капсули вітаміну А без консультації з лікарем. Це пов’язано з тим, що він може бути токсичним у більших дозах або при тривалому застосуванні. Вагітним жінкам взагалі не слід його застосовувати, дітям лише за рекомендацією лікаря.
Занадто багато білка шкідливо
Виникнення каменів у нирках безпосередньо пов’язане з кількістю споживаного білка. Білок підвищує рівень сечової кислоти, кальцію та фосфору в сечі - речовин, які часто сприяють утворенню каменів. Добова доза білка не повинна перевищувати 180 г, т. j. всі види м’яса, сиру та риби повинні бути обмежені.
Які камені у вас у колекції?
Більшість каменів, майже 80 відсотків, містять кальцій і оксалати, близько 20 відсотків каменів складаються з сечової кислоти. Всім, хто знає, що його камінь є уратним, тобто він походить від сечової кислоти, лікар рекомендує значно зменшити надходження білків, особливо м’яса. При правильному способі життя інтервали між каменеутворенням значно збільшуються до декількох років. Якщо у вашій особистій колекції є оксалатний камінь з кальцієм та оксалатом, ви, мабуть, також маєте інші проблеми зі здоров’ям, такі як подагра, діабет, підвищена активність паращитовидних залоз або інфекції сечовивідних шляхів. У цьому випадку необхідні деякі додаткові обстеження для визначення лікування лікаря та способу життя.
Наша порада: випийте щоденника у своєму напої
Випивка повинна бути запланована на цілий день принаймні так само прискіпливо, як ділові зустрічі чи переговори. Кожна доросла людина повинна випивати два-три літри рідини на день, але людина, яка схильна до утворення каменів, повинна робити це щоденним ритуалом. Експериментувати з мінералами не рекомендується, оскільки деякі мінеральні води все ще можуть підтримувати утворення сечових каменів.
Скільки солі?
Щоденне споживання солі не повинно перевищувати 2-3 грамів, що становить приблизно одну чайну ложку. Якщо вас турбують камені в нирках, виключіть із меню солений арахіс, різні м’ясні консерви, чіпси, палички, сири, що дозрівають, супи-саше та подібні солоні страви.