Поділіться
Грудне молоко - це маленьке диво, унікальний продукт, створений самою природою. Виняткова цінність грудного молока, зокрема, що визначається його складом.
Годування груддю - основний зв'язок між новонародженими та їх матерями. Грудне молоко - ідеальна їжа для новонародженого - воно натуральне, стерильне та має відповідну температуру. Він надзвичайно пристосований до всіх травних та метаболічних функцій кожного новонародженого. Білки, жири, вітаміни, мінерали відповідають індивідуальним потребам дитини. Деякі речовини, що входять до складу молока, є унікальними. Така їжа легко засвоюється організмом дитини. Він захищає дитину від різних інфекцій, алергічних реакцій та захворювань, підтримує формування її імунної системи.
ПІДТРИМКА асоціація Action Жінки та жіноче підприємництво у Словаччині
Як часто годувати грудьми перші дні?
Спробуйте прикріпити новонароджену дитину до грудей відразу після народження, безпосередньо в пологовому залі (навіть якщо вам зробили кесарів розтин), бажано до відділення плаценти. Подаючи заявку вперше, нехай дитина смокче стільки, скільки хоче. Близькість матері відразу після народження допомагає встановити перший контакт з матір’ю і зменшує стрес дитини з народження. Він почувається в безпеці, легше пристосовується до нових умов. У перші дні добре прикладати дитину до грудей якомога частіше, бажано кожні 20 хвилин.
Як правильно прикласти дитину до грудей?
Дитину слід розташовувати якомога ближче до матері, голову не нахиляти, а тіло згинати. .Голова, плече і стегно повинні утворювати одну лінію. Якщо мати годує грудьми, тримаючи дитину на руках, дитина повинна торкатися материнського тіла животом і обома колінами. Рот дитини повинен бути розміщений прямо навпроти соска, щоб йому не довелося розтягуватися. Ви можете тримати голову дитини рукою (але не натискати на голову). Дуже важливо, щоб підборіддя лежало на грудях матері, щоб воно міцно притискалося до нього.
При правильному прикладанні до грудей:
- разом із соском дитина також ловить нижню частину двору (дитина повинна не тільки смоктати сосок),
- рот дитини відкритий (не намагайтеся вставити груди в напіввідкритий рот),
- голова дитини притискається до грудей матері,
- мати почувається добре - вона не відчуває болю в області грудей/соска або в нижній частині хребта.
Якщо ви сидите під час годування груддю
Зробіть максимальний комфорт. Покладіть подушки під спину і лікті. Дитина знаходиться під грудьми на руці матері, голова зігнута в згині. Іншою рукою мама може тримати голову дитини або низ грудей. З часом дитина може боліти або поколювати. Дитину кладуть на подушку поруч з матір’ю, її ноги знаходяться за спиною матері, ніби дивлячись з-під пахв. У такому положенні дуже легко виправити голову дитини, щоб вона зачепила не тільки сосок, але і нижню частину двору. Це положення підходить жінкам, які перенесли кесарів розтин, оскільки дитина не тисне на живіт.
Якщо ви лежите під час годування груддю
Мати повинна знаходитися в максимально зручному положенні. Можна підкласти подушку під голову або плечі. Дитина знаходиться близько до тіла матері - на ліжку або на руці матері. Його голова повинна лежати на руці матері так, щоб рот опирався на сосок. Як і в інших положеннях, вухо і плече дитини повинні утворювати лінію, а живіт - обличчям до матері. Не варто спиратися на лікоть при грудному вигодовуванні: рука і тіло дуже швидко втомлюються. Мати також може лежати на спині, а дитина кладеться на її тіло.
Як часто годувати грудьми новонароджену дитину?
Фахівці рекомендують годувати грудьми «за бажанням». Він відрізняється від грудного вигодовування за режимом тим, що дитина визначає кількість і тривалість грудного вигодовування. Мамі просто потрібно виконувати бажання дитини і прикладати його до грудей, коли він захоче. У той час, коли дитина смокче груди матері, її організм виробляє гормони, що відповідають за лактацію - пролактин та окситоцин. Тому грудне вигодовування «на вимогу» сприяє саморегулюванню вироблення молока в кількості, необхідній дитині. Грудне вигодовування відповідно до режиму може зменшити кількість молока, оскільки груди недостатньо стимульовані.
Потреба новонародженого смоктати груди не завжди обумовлена голодом. Для новонародженого це спосіб спілкування та взаємодії з матір’ю, можливість почуватись у безпеці та спокійно.
Новонародженій дитині потрібно 8-12 грудних грудей на день. Сама дитина чітко говорить, що хоче їсти. Краще не концентруватися не на плачі та крику, а на інших, таких як «смоктання», смоктання пальців, поворот голови (ніби щось шукаєш). Пропонування грудей після того, як дитина почала плакати, може ускладнити прикладання до грудей і погіршити приплив молока.
Поступово буде створений індивідуальний режим грудного вигодовування, потреби дитини стануть більш передбачуваними. Наприклад, він часто смокче перед сном і після нього, але менше, коли встає. Інтервали між часом годування груддю можуть становити до 40 хвилин. При грудному вигодовуванні за режимом здорові доношені діти харчуються кожні 3 - 3,5 години.
Слід пам’ятати, що дитина просить грудей, якщо у неї є якісь неприємні відчуття, і проблема не завжди вирішується лише її отриманням. Наприклад, якщо у дитини болить живіт, інша порція молока це не вирішить, а лише погіршить проблему. У цьому випадку, наприклад, може допомогти масаж живота. У той час, коли у дітей ростуть зуби, вони хочуть постійно натирати ясна - замість грудей краще пропонувати спеціальні гризуни, щоб дитина не заподіювала болю матері. Дитина може лише плакати, щоб висловити свої емоції. Від його матері залежить, коли вона запропонує йому груди і коли вона буде шукати іншої причини, крім голоду за неспокій своєї дитини.
Під час грудного вигодовування покладіть дитину на ваше оголене тіло, дайте їй спостерігати і пізнавати вас. Пам’ятайте, що годування груддю не повинно бути болючим. Якщо у вас болить, зверніться до лікаря.