Оновлено: 15 грудня 2020 р
майоран бере свою участь у квіткових букетах лікарський. Їх збирають у пік цвітіння, а сушити їх слід в тіні, в сухому і повітряному просторі. Це запашна рослина, з якої отримують трав’яні чаї з інтенсивним смаком.
форми презентації майорану в травниках та спеціалізованих магазинах описані нижче:
- Настій, простий або в поєднанні з іншими травами (тисан), для полегшення проблем з травленням та печінкою, а також як сечогінний та детоксикуючий засіб. До трьох чашок на день.
- Рідкий екстракт, від 20 до 50 крапель, розведених у воді або фруктовому соку.
- Настоянка, приблизно 50 крапель щодня у три прийоми, з водою або соком.
- Чиста ефірна олія (див. Запобіжні заходи), краплі або капсули.
- Сухий екстракт у капсулах, приблизно три на день, у разі мігрені, високого кров’яного тиску тощо.
- Настій у вигляді ванн або розтирань для болю в м’язах, головного болю, болю в попереку, невралгії.
- Ефірна олія в розтираннях для зняття головного болю, болю в суглобах і м’язах. Має різкий камфорний запах.
Трав'яні суміші з майораном
Майоран є високо цінуваною рослиною в трав'яних традиціях і є частиною багатьох майстер-формул. Ми пропонуємо вам, як приклад, два трав'яні чаї які включають його, і що ви можете підготуватися самостійно, або попросити бути готовим у вашого довіреного травника:
Формула для полегшення мігрені або головного болю
Це рослинний засіб, призначений для полегшення мігрені травного або печінкового походження, нудоти, тяжкості шлунку та газів.
Майоран, фумарія, м’ята перцева, римська ромашка та кріп. Рівна столова ложка суміші в рівних частинах.
Ви кладете траву в чайник або каструлю. Ви кип’ятіть воду і, нагрівшись, виливаєте її в чайник. Дайте йому відпочити в закритому стані близько 10 хвилин і процідіть.
До трьох склянок на день, підсолоджені кленовим сиропом або стевією.
Формула для полегшення болю в попереку
Це гінекологічний рослинний засіб, призначений для заспокоєння болів у спині, напруги в шиї та менструальних болів та зменшення нервової дратівливості.
Майоран, хміль, калина, солодкий луг та аніс. Дві столові ложки суміші на літр води.
Проварити дві хвилини, дати йому відпочити, накривши кришкою, ще 10 і процідити.
Дві склянки на день, з лимонним соком. Відвар без зірчатого анісу можна застосовувати зовнішньо, у вигляді компресів, для зняття м’язового болю.
Інші види використання майорану: у кулінарії та косметиці
Майоран відомий кулінарний інгредієнт який застосовується як ароматична приправа. Він входить до складу різних сумішей ароматичних трав, таких як прованські трави, французький букет, гарні трави та Затар (суміш трав та спецій, типових для Близького Сходу), серед інших.
Він входить до складу соусів, супів, рибних та м’ясних рагу, а також страв італійської кухні, будь то піца, паста або овочі. Він добре поєднується з іншими ароматичними травами, такими як лавровий лист, шавлія, чебрець, орегано, базилік, розмарин або м'ята.
Ефірне масло майорану використовується в косметичний, для масажу або ванни і входить до складу інгредієнтів масел для тіла, мила для рук, гелів для ванн, шампунів та лосьйонів.
Майоран протипоказання
Майоран, як правило, є безпечною рослиною, але через високий вміст ефірної олії слід пам’ятати про кілька застережень. Не бажано вживати його протягом тривалого часу, протягом двох тижнів або більше, або у високих дозах, оскільки вони описані побічні реакції як мігрень та м’язові спазми. Обмеження майорану стосуються головним чином безпосереднього вживання його ефірної олії.
- Ні в якому разі не можна приймати ефірну олію майорану під час вагітності та годування груддю, а також не слід призначати дітям віком до 10 років.
- Нерозумно вживати чисте ефірне масло людям похилого віку; у цих випадках необхідно краще вибрати інфузію.
- Прийом ефірної олії протипоказаний у разі виразки гастродуоденальної кишки, гастриту, виразкового коліту, синдрому подразненого кишечника, хвороби Крона та печінки.
- Засоби майорану можуть викликати подразнення слизової оболонки дихання та алергічні реакції, особливо у високих дозах.