прополіс

Прополіс є одним із продуктів природного походження може допомогти полегшити симптоми застуди та грипу. Хоча це не перша лінія лікування цих проблем зі здоров’ям, вона може бути допоміжним засобом із цікавими перевагами. Вам цікаво спробувати?

Склад цього природного інгредієнта може змінюватися залежно від місця розташування бджіл та дерев та квітів, до яких вони мають доступ. Однак загалом вони містять флавоноїди та інші біоактивні сполуки з лікувальним потенціалом. Тут ми розповімо вам більше про його переваги.

Перші симптоми застуди та грипу

Часто, багато людей не можуть відрізнити різницю між грипом та застудою, оскільки їх симптоми досить схожі. Однак, як докладно викладено в публікації Центрів з контролю та профілактики захворювань, застуда легша за грип і зазвичай не викликає серйозних ускладнень.

Навпаки, грип зазвичай супроводжується такими симптомами:

  • Помірна або висока температура.
  • Тремтить озноб.
  • Кашель і біль у горлі.
  • Нежить або закладений ніс.
  • М'язові болі.
  • Головні болі.
  • Втома.

Тому важливо знати, як їх лікувати. У цьому сенсі найкраще звернутися за медичною допомогою, оскільки професіонал має всі повноваження, щоб поставити більш точний діагноз і, виходячи з цього, запропонуйте лікування.

Так само лікар зможе визначити, чи зручно доповнювати лікування такими допоміжними препаратами, як прополіс.

Що таке прополіс?

Як вказує дослідження, опубліковане в "Досягненнях фармакологічних наук", прополіс - це смола, яку бджоли екстрагують з рослин, бруньок дерев та інших джерел рослинного походження. Вони використовують його для покриття та захисту своїх вуликів.

До його компонентів входять смоли та віск, а також високоцінні інгредієнти, такі як флавоноїди, мінерали, вітаміни та ефірні олії. Подібним чином, це інгредієнт, до якого відносять терапевтичне використання завдяки своїй антиоксидантній, протизапальній та антибактеріальній активності.

Загалом його часто рекомендують використовувати як додатковий засіб проти різних видів інфекцій, травм та хвороб. Поки докази залишаються обмеженими, є висновки, які підтверджують деякі його терапевтичні цілі.

Переваги прополісу проти симптомів застуди та грипу

Хоча на сьогоднішній день він ще не прийнятий як перший засіб лікування проти грипу та застуди, прополіс є рекомендованим продуктом як доповнення для полегшення симптомів цих проблем зі здоров’ям.

Співпадаючи з дослідженням, опублікованим у Доказовій додатковій та альтернативній медицині, - продукт із протизапальними, антиоксидантними, противірусними та імуномодулюючими властивостями які, безсумнівно, сприяють справленню з цими проблемами дихання.

Як детально викладено в цьому дослідженні, це хороша добавка для зміцнення імунної системи та поліпшення реакції організму на патогени, що викликають інфекцію. Крім того, його противірусний ефект може навіть боротися з вірусом, що викликає грип.

Як споживати прополіс?

На сьогоднішній день не існує медично рекомендованої дози для споживання прополісу. Тому в дослідженнях, які були проведені з цього приводу, пропонується більше досліджень. Однак загалом, цей продукт не вважається високим ризиком і немає повідомлень про несприятливі наслідки, за винятком тих, хто має алергію на мед або бджіл.

Одне дослідження рекомендує добову концентрацію приблизно 70 міліграмів на день, але це не рекомендація Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA). Часто виробники продукту пропонують дозування на етикетках. У будь-якому випадку, ідеальною річчю було б запитати свого лікаря перед тим, як приймати цей тип добавки.

Прополіс можна придбати в аптеках та магазинах здорового харчування. Він доступний у кремах, мазях та лосьйонах. Крім того, його можна приймати всередину, оскільки він також поставляється в таблетках, рідкому екстракті та капсулах. Чи можете ви використовувати його проти симптомів застуди та грипу?

  • Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC). (2018). Ключові факти про грип. Отримано з https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fflu%2Fkeyfacts.htm
  • Ваг В.Д. Прополіс: чудовий бджолиний продукт та його фармакологічний потенціал. Adv Pharmacol Sci. 2013; 2013: 308249. doi: 10.1155/2013/308249
  • Silva-Carvalho R, Baltazar F, Almeida-Aguiar C. Прополіс: Складний природний продукт із безліччю біологічних видів діяльності, які можна дослідити для розробки наркотиків. Доповнення на основі доказів Alternat Med. 2015; 2015: 206439. doi: 10.1155/2015/206439
  • Мігель М.Г., доктор медицини Антунес. Чи є прополіс безпечним як альтернативний препарат?. J Pharm Bioallied Sci. 2011; 3 (4): 479–495. doi: 10.4103/0975-7406.90101
  • Лотфі, М. (2006). Біологічна активність прополісу бджіл у стані здоров'я та хвороб. Азіатсько-Тихоокеанський журнал профілактики раку. Азіатсько-Тихоокеанська організація з профілактики раку.

Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.