Оновлено: 11 жовтня 2019 р
Сьогодні це не повинно бути важко знайти даміана, в різних його презентаціях, у травниках, дієтичних центрах та деяких аптеках. Форми, в яких він приймається, зведені в цій таблиці:
- Сушене листя для настоювання, не більше десертної ложки на склянку; випивати одну-дві чашки на день, періодами в один-два тижні.
- Рідкий екстракт у краплях, до 15-30 крапель на день у три прийоми.
- Спиртова настоянка, від 40 до 60 крапель на день, з водою або фруктовим соком.
- Сухий екстракт в капсулах.
Природні засоби з даміаною
У своєму довіреному травнику ви можете приготувати рослинні препарати, що включають даміану, як це відбувається з цими двома препаратами для сексуальної апатії та фізичної та психічної втоми:
Трав'яний чай від втоми та сексуальної апатії
Листя даміани, паличка кориці, плоди біснаги, листя м'яти перцевої, чабер бадилля, плоди зеленого анісу.
Рівна столова ложка суміші, більш-менш рівні частини. Кип’ятіть дві хвилини, дайте йому відпочити, накривши кришкою, ще 10 хвилин і процідіть.
Одна-дві склянки на день, остання - поза сном.
Формула для стресу, втоми та психофізичної астенії
Рівна столова ложка суміші в рівних частинах на кожну склянку води. Проварити дві хвилини, дати йому відпочити ще 10 хвилин і процідити. Ми можемо додати розмариновий мед для поліпшення смаку.
Дві порції на день натщесерце.
Заходи безпеки при застосуванні даміани
Даміяна - одна з тих рослин, яку потрібно вживати з дотриманням обережності. Нижче ми коментуємо випадки, коли цього слід уникати або, принаймні, приймати його з обмеженнями.
- Його не слід приймати під час вагітності або лактації, а також не вводити дітям до 12 років через наявність активних алкалоїдів.
- Цього слід уникати у разі нападів тривоги, частих безсоння, тахікардії та нервової гіпертензії, оскільки замість допомоги це може сприяти погіршенню симптомів.
- Його не слід поєднувати з анксіолітичними, антидепресантами або стимулюючими препаратами. Також це не повинно асоціюватися з іншими травами з дуже стимулюючими ефектами, такими як гуарана, кава, женьшень або кола.
- Слід пам’ятати, що при високих дозах він поводиться як очищаючий засіб.
- У будь-якому випадку рекомендуються короткі та неперервні процедури.