вилікувати

Цукровий діабет 2 типу можна змінити навіть без прийому ліків.

Діабет 2 типу можна змінити через 10 років, якщо пацієнти дотримуються низькокалорійної дієти та підтримують меншу вагу після схуднення. Дослідження показали, що у діабетиків чутливість до інсуліну нормалізувалася протягом семи днів після початку дієти через зменшення жиру в печінці.

Через 8 тижнів вміст жиру в підшлунковій залозі зменшився, секреція інсуліну та рівень глюкози нормалізувались.

Професор Рой Тейлор, який вивчає діабет більше 40 років, представив свої висновки на засіданні Європейської діабетичної асоціації в Лісабоні в 2017 році:

  1. Занадто багато їжі викликає надмірну кількість жиру в печінці, тому печінка погано реагує на інсулін і виробляє багато глюкози (цукру).
  2. Будь-який надлишок глюкози зберігається в м’язах або у вигляді ліпідів у жирових клітинах, також відомих як жирова тканина.
  3. Надлишок жиру з печінки переходить в підшлункову залозу, внаслідок чого клітини підшлункової залози не здатні виробляти інсулін.
  4. Однак це можна змінити дієтою, оскільки втрата 1 грама жиру підшлункової залози може повернути вироблення інсуліну до нормального та зворотного діабету 2 типу.
  5. Завдяки низькокалорійній дієті можна перемогти діабет на термін до 10 років від початку захворювання.

"Хороша новина для людей, які страждають на діабет 2 типу, полягає в тому, що наша робота показує, що навіть якщо у вас було захворювання протягом 10 років, ви, мабуть, можете його змінити, перемістивши ту дуже важливу невелику кількість жиру з підшлункової залози. В даний час цього можна досягти лише за рахунок значної втрати ваги ".

Попередні дослідження показали, що всі захворювання, пов’язані з діабетом, можуть бути змінені, якщо пацієнти перейдуть на дуже низькокалорійну дієту. У той же час було показано, що метаболізм нормалізується після схуднення, якщо хворі на цукровий діабет підтримують нижчу вагу.

Двофазна програма зниження ваги призвела до втрати приблизно 15 кг

Незважаючи на меншу кількість прийнятих калорій, дослідники відчували себе менш голодними та втомленими. Як сказав Тейлор: "Дивно, але було встановлено, що дієта, розроблена як експериментальний засіб, була справді популярною серед учасників". Дослідники використовували двофазну програму. Як пояснив Тейлор:

"Фаза 1 - це період схуднення - обмеження калорій без подальших фізичних вправ. Ретельно спланований перехідний період призводить до фази 2 - довготривалого підтримання ваги з невеликим зниженням калорій при збільшенні щоденної фізичної активності".

Люди з діабетом, які застосовували такий підхід, схудли приблизно на 15 кг і мали нормальний рівень глюкози протягом багатьох років.