Ця стаття про вітамін, який може змінити період холодних місяців на краще: вітамін D.

тест

Важливим є підтримка нормального рівня вітаміну D!

Ця важлива поживна речовина має великий вплив на здоров'я: зміцнює здоров’я кісткові, м’язові, нервові та імунні система.
Недавні дослідження показали, що добавки вітаміну D, особливо в холодну пору року, допомагають зменшити ризик погіршення респіраторних інфекцій.

Перехід до холодної пори року також «охолодить» стосунки з сонцем. У холодну пору року сонячні промені вражають Землю під іншим кутом, що призводить до коротших днів. .

Більшість людей, які живуть у північній півкулі, не мають достатньої кількості вітаміну D. з вересня по квітень.

Вітамін D sa створює в шкірі, коли ми перебуваємо на сонці. Якщо ми щодня зазнаємо сонячних променів 15-20 хвилин, найкраще між 8:00 та 10:00, ми синтезуватимемо достатньо вітаміну D, але якщо це неможливо, що ми будемо робити?

Як ви можете перевірити себе вдома, чи достатньо вітаміну D?

Один із способів перевірити себе вдома - це компресія грудини (кістка, розміщена посередині передньої частини грудної клітки, де з’єднуються ребра). Якщо слабкий біль, це може означати дефіцит вітаміну D.

Ви також можете скористатися наведеним нижче списком, щоб визначити, чи є рівень вітаміну D (не) нормальним:

  • Я рідко ходжу на сонце
  • Коли я виходжу на сонце, я завжди використовую креми з ультрафіолетовим захисним фактором
  • Мій одяг майже повністю покриває тіло
  • Я не приймаю добавки з вітаміном D.
  • 2-3 рази на тиждень я не вживаю лосось, сардини тощо.
  • Я не звик їсти гриби
  • У мене надмірна вага
  • Я відчуваю брак енергії
  • Я часто відчуваю холод
  • У мене часто болять спина, ноги, м’язи та суглоби
  • У мене часто буває пригнічений настрій
  • Я страждаю аутоімунним захворюванням

Якщо ви відповіли "ТАК" більше ніж 3 вищезазначених тверджень, тоді у вас, мабуть, бракує вітаміну D.

Найпростіший спосіб підтримувати нормальний рівень вітаміну D - це прикорм!
І якщо ви вирішите за них, чому б не вибрати один із них найсильніші та найефективніші добавки на ринку: вітамін D 4000 МО.

Формула s надзвичайний висока ефективність із вмістом 4000 I.U. (100 мкг вітаміну D3) у простих у використанні капсулах без штучних барвників. Упаковка на 3 місяці!

Звичайна ціна: 29,97 євро

Підтримка міцної імунної системи є дуже важливою протягом цього періоду, також приймайте вітамін D від Sensilab!

Ефекти після використання продукту можуть відрізнятися для кожного користувача та можуть відрізнятися від ефектів, описаних на веб-сайті. Наша продукція не призначена для профілактики або лікування будь-яких захворювань чи серйозних захворювань. * Усі ціни включають ПДВ, але без вартості доставки.

Перш ніж підписатись на бюлетені, будь ласка, відповідь на згоду нижче.