Кожного весняного сезону журнали та додатки наповнюються статтями про нові дієти, рекламою нових продуктів, комерційними кампаніями ...
Вони майже завжди ускладнюють громадськість розрізнити, чи є дієта адекватною, чи може вона бути небезпечною чи продукт може бути шахрайством.
Іноді лікарі пропонують диво-дієти або чарівні дієти, продукти та добавки, що робить громадськість більш впевненою. "Якщо оголосить лікар ..."
Бути лікарем - це професія, а не гарантія чесності, професіоналізму, доброчесності чи етики
На даний момент, я думаю, важливо наголосити на неправильному використанні слова "дієтолог": Центри охорони здоров'я та лікарні по всій Іспанії направляють пацієнтів "до дієтолога", а насправді вони направляють їх до медсестри чи ендокринного лікаря . Ні дієтологу - це розуміють дієтолог - дієтолог-.
В Іспанії на даний момент у фільмі немає дієтологів - дієтологів у галузі охорони здоров’я.
Як розпізнати диво-дієту?
Існує дуже багато дієт, майже таких як їжа:
Дієти, які класифікують їжу за кольором, встановлюють конкретний час, коли її можна їсти, що використовують або уникають поєднання продуктів, з екзотичними продуктами, з однією їжею ...
І кожної весняно-літньої пори з’являється ще мільйон дієт.
Тож як громадськість може визначити дієту чарівною чи потенційно небезпечною? Як розпізнати ті дієтичні практики, які так чи інакше піддають вашому здоров’ю ризик, а також придбання та підтримка належних харчових та дієтичних звичок?
Все, що їм потрібно зробити, це дотримуватися цієї простої діаграми ідентифікації диво-дієти:
Проста ідентифікаційна схема диво-дієт та чарівних дієт
Правильна так звана збалансована дієта не має іншої власної назви, оскільки наука загалом, як і медицина, не має власних назв.
Ваш лікар не призначає лікування грипу доктора Ела - він призначає лікування грипу, яке наука визнала найбільш ефективним.
- Як схуднути і зберегти так назавжди! Добова допомога
- Як схуднути в шортах за тиждень в домашніх умовах масаж, обгортання та інші способи
- Як схуднути за 2 тижні найефективніші дієти з меню та вправами
- Як рахувати калорії для схуднення; Дієти та харчування
- Добова допомога; магічне, чому ми їх вибираємо; Нутрігія