Якщо ви тільки почали вживати ефірні олії, ви точно їх дуже раді. Вони чудово пахнуть, вони мають ліки, деякі навіть кажуть, що знають, як звернутися з раком. Це правда? Як я знаю, що я використовую правильні масла?
Ми можемо використовувати ефірні олії для поліпшення загальної якості життя та зміцнення здоров’я, як ефективну альтернативу чи доповнення до лікування та як частину власних «органічних» миючих засобів.
Google пропонує десятки електронних магазинів, які пропонують якісні ефірні олії. Всі вони на 100% натуральні, терапевтично ефективні, а деякі навіть «сертифіковані».
Тож чому лавандова олія у одного продавця коштує 3 євро, а у іншого - 12 євро? Який із них вибрати? Те, що ми маємо виконувати, що насправді важливо?
Більш висока ціна означає кращу якість ?
Не безумовно. Навіть дешевша ефірна олія може відповідати критеріям якості. Однак ми повинні знати, на чому зосередитись, що важливо, а що - це просто витончений маркетинг. Маркетинг - це невід’ємна частина продажів. Однак у системах MLM маркетинг непропорційно завищений для споживача. Тільки вартість системи MLM становить близько 60% від ціни товару. Система MLM завжди буде вигіднішою для продавців, ніж для вас. Якщо ви оберете розумного постачальника, вам не доведеться продавати масла своїм друзям, щоб самостійно заробляти гроші. Довіртеся компанії, яка пропонує якість за розумною ціною.
Що таке якісні ефірні олії
По-перше - якісні критерії залежать від мети використання. Тому основне питання: "для чого ми хочемо використовувати олію".
Простіше кажучи, якісне ефірне масло для фармацевтичної, косметичної та харчової промисловості - це щось інше, ніж "якісне" масло для ароматерапії. Відтворюваність важлива для фармації та харчової промисловості. Іншими словами - масла повинні пахнути або мати однаковий смак. Тому ці олії можна різним чином модифікувати, регулювати тощо. Додають деякі сполуки (природні чи синтетичні), видаляють небажані речовини ... Наявність пестицидів та гербіцидів у незначній кількості не вирішується. Основними критеріями є бажаний смак, аромат та ідеально низька ціна.
Критерії якості ефірних масел в ароматерапії
В ароматерапії ми використовуємо олії з лікувальною метою та для зміцнення здоров’я в цілому. Ми вдихаємо олії, розводимо їх у відповідному носії на шкірі та слизових оболонках і використовуємо всередину (в ідеалі) під наглядом професіонала ...
З цього природно випливає, що масла повинні бути на 100% натуральними. Відповідне маркування також є чистим, немодифікованим та справжнім. Ідеальні олії, отримані з конкретної, точно визначеної рослини. Вони жодним чином не модифіковані *, змінені, жоден з них не вилучений, вони не є підробкою.
Що таке лікувальні олії
Професійні, всесвітньо відомі фахівці з ароматерапії часто відкидають термін "терапевтичні олії". Причина проста. Всі олії є лікувальними, оскільки мають певний терапевтичний ефект. Не шукайте терапевтичних, найкращих, найякісніших, сертифікованих ефірних масел або масел терапевтичного класу xyz. Ці маркетингові умови є нормальними, якщо масла дійсно чисті та справжні, і постачальник може це довести (про це нижче). Однак не використовуйте їх як основний критерій того, що ви вирішите.
В ароматерапії нам потрібні 100% чисті, натуральні, справжні ефірні олії. Це єдине, що має значення.
Дуже часто ми зустрічаємося з думкою, що "я хочу, щоб масла просто запахували простір", я не хочу нічим ними обробляти (поки що), то навіщо турбуватися про якість. Також буде достатньо олії невідомого походження від постачальника, який навіть не згадує лише латинську назву рослини тощо.
Це може здатися перебільшеним, але це азартні ігри зі своїм здоров’ям та своїми близькими. Інгаляції - це регулярний шлях надходження ефірних масел в наш організм. Навіть найшвидший!
Багато хто цього не усвідомлюють, але ефірні олії - це суміші від десятків до сотень хімічних сполук, отриманих з рослин. До того ж вони дуже концентровані.
"Духаючи простір", ці речовини потрапляють в наш організм реально та науково доказово. Вони зв’язуються з рецепторами нашого носа і викликають нюхові відчуття. Однак, що важливіше, ці речовини всмоктуються в кров і, як одне з небагатьох сполук, можуть перетнути гематоенцефалічний бар’єр і потрапити в мозок. Кров розподіляється по різних органах нашого тіла.
Чи насправді важливо, чи я вдихаю синтетичні, підроблені, забруднені олії, що містять потенційно шкідливі речовини? Речовини, які можуть пошкодити мозок, печінку, вплинути на наші розумові та фізичні здібності, є нейротоксичними або навіть канцерогенними?
Згідно з яким ми пізнаємо якісні ефірні олії?
Ось 4 найважливіші речі, на які слід звернути увагу, коли справа стосується якості ефірних олій.
1. Темні бурштинові пляшки
Багато для когось, для когось нове. Однак ефірні олії ОБОВ’ЯЗКОВО продавати в темних пляшках. Зазвичай коричневий бурштин.
Причина в їх хімії. Тепло і світло прискорюють хімічні зміни (окислення) компонентів ефірних масел. Вихідні терапевтично активні речовини хімічно змінюються, щоб змінити інші речовини (наприклад, кислоти, пероксиди, альдегіди). Тоді олія не має бажаного ефекту. Крім того, окислювальні продукти можуть викликати подразнення або алергію при контакті зі шкірою або слизовими оболонками.
2. Латинська назва рослини
Кожна ефірна олія повинна містити латинську назву рослини, з якої її було виділено. Наприклад, лавандова олія, отримана з рослини Lavandula angustifolia.
Купувати олію лаванди, чебрецю або ромашки без подальших вказівок не є ні розумним, ні безпечним. Масло може не мати тих ефектів, які ви шукаєте та про які читаєте взагалі. Пояснимо:
ефірна олія лаванди від Lavandula angustifolia (лаванда) - заспокійливе, заспокійливе, знімає стрес, тривогу, проблеми зі сном
лавандова олія з Lavandula latifolia (широколистяна лаванда) - знімає біль, протимікробну (пригнічує ріст або вбиває бактерії, грибки), сприяє відкашлюванню слизу, протизапальну
олія чебрецю з Thymus vulgaris ct. Тимол - сильна протиінфекційна олія, підтримує імунітет, підходить при захворюваннях дихальних шляхів. Однак це подразнює шкіру та слизові оболонки. Рекомендоване розведення при нанесенні на шкіру 1%. Використовуйте з більш дрібними оліями, такими як лаванда. У дітей молодшого віку це часто викликає шкірну реакцію, якщо ви додаєте її в суміш.
олія чебрецю з Thymus vulgaris ct. ліналоол - протиінфекційна олія з подібними ефектами, як ct. тимол. Однак він м’якший, підходить для дітей, може використовуватися тривалий час.
3. Хто є постачальником ефірної олії
Для когось другорядного, важливого для мене. Я згоден з тим, що ми повинні знати якомога більше про нашого постачальника ефірних масел.
Особисто я шукаю постачальника, якому було б зрозуміло, що він відданий справам і не є просто "продавцем". Постачальник, який має тісні стосунки з виробниками нафти (лікеро-горілчаний завод) або є прямим виробником і має безперечну репутацію в галузі.
Виробництво ефірних масел - це складний процес. На якість масел також впливає сам виробник та його досвід, який часто передається з покоління в покоління. Збирання рослин в потрібний час і щадна перегонка може мати значний вплив на вміст терапевтично активних речовин в ефірній олії.
Простіше кажучи, постачальник повинен переконати нас наданою інформацією про те, що він знає, що робить. В ідеалі він також повинен забезпечувати хімічну речовину, т. Зв GC/MS аналіз ефірних масел (див. Нижче).
- Доступний аналіз GC/MS
Багато «постійних» споживачів ефірних масел або не підозрюють, або роблять хімічні розчини ефірних масел. Це зрозуміло - якщо хтось не є хіміком або його взагалі не цікавить хімія ефірних олій, тоді він не розуміє аналізу. Зрештою, це навіть не потрібно ...
Сам факт того, що постачальник забезпечує аналіз ГХ/МС для своїх масел (результати газової хроматографії + мас-спектрометрія), є ознакою того, що йому нема чого приховувати. Аналіз ГХ/МС є значною мірою гарантією того, що олія є чистою та не підробленою.
Ще одне зауваження у зв'язку з аналізом ГХ/МС. Це завжди повинен бути аналіз масла - пляшки, яку ви купуєте/тримаєте в руці. В іншому випадку такий аналіз не має інформативної цінності (те, що ви придбали, може містити що завгодно). Як це розпізнати? За номером партії!
Іншими словами, ви маєте пронумерований код на масляній пляшці, а постачальник має аналіз GC/MS з тим самим номером.
І, нарешті, ще одна порада. На додаток до згаданих показників якості, довіряйте також своїй інтуїції. Ефірні олії спілкуються з нами - вони в основному впливають на лімбічну систему, яка є центром емоцій та пам’яті.
Використані джерела:
Price, S., & Price, L. (Eds.). (2007). Ароматерапія для медичних працівників. Elsevier Health Health.
Shutes, J., & Herbalist, C. Якість ефірних масел.