100 грам олії, мускатного горіха містять 884 калорії, що становить 44% від загальної добової потреби.

олія

100 грам олії, мускатного горіха не містять вуглеводів, клітковини, білків, натрію та води

Олія, масло мускатного горіха містять 0 міліграм холестерину та 100 грамів жиру.

Поживні речовини

Олія, масло мускатного горіха не має вуглеводів

Олія, масло мускатного горіха не містить цукру

Олія, масло мускатного горіха не містить клітковини

100 грамів олії, мускатного горіха містять 0 міліграмів натрію, що становить 0% від загальної добової потреби.

100 грам олії, мускатне масло містять 0% води, 0,00 грам.

Олія, масло мускатного горіха не містить білків

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

Олія, масло мускатного горіха не містить вітамінів.

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Олія, масло мускатного горіха не містить мінералів.