Я відклав сигарету чотири місяці тому і втратив понад десять фунтів.

кинути

Як Яловичина проста. У мене була задимлена сигарета близько року, і я не тільки ніколи не хотів займатися спортом, але й ніколи не тонув, бо потону.

Параметри рахунку

Я багато не думав, мені просто набридло багато грошей, що йдуть на сигарету, я натякнув, що настільки від цього залежав, що перше, що вранці та їжа, якщо я кину палити? Ні. Це було все. Я вирішив і поклав слухавку.

З кожним днем ​​у мене ставало все більше і більше, я не кашляла, не тонула зі сходів, моя шкіра стала красивою, а нігті вже не жовтіли. І я схудла.

Новини на hoxa.hu

Бо я вже маю правильно рухатися. Так, ви можете схуднути від сигарети, і у вас не буде симптомів відміни, і ви не будете дурними, якщо вирішите, що не палите. Це вирішує кожен мозок.

Водяні праски і так не дурні. Ви заспокоїтесь, і це буде дуже корисно для вашого організму, якщо ви будете пити багато води, і хліб дійсно піде, щоб запалити його. В іншому місці малий завжди буде поруч з нами.

Пов’язані питання:

Моя свекруха відкладала сигарету протягом 30 років, але вона сказала мені, що колись її подія, вона завжди приходить до цієї кави, але у неї буде сигарета. Звичайно, він зупиняється, але він повинен бути сильним.

Дуже важливо, щоб ви не палили. Щоб сигарети не були схильні до будь-яких хвороб, принаймні до тих пір, поки ви не палите, поки ви палите.

Чи можете ви кинути палити через десять років, якщо кинули палити? ти не палиш, то лише через десять років ти можеш сказати, що я не буду купою сигарет.

Пластир не буде кращим?

це як кинути палити

Хоча жування роблять мені, оскільки це також ротова діяльність, як куріння, і, можливо, це навіть не змушує когось щось забивати собі в рот, тож, можливо, це не починає «ковтати». Я не знаю: я сподіваюся скоро позбутися і цього зайвого кг.

Вам доведеться багато пити, і вас не слід назалізувати. Я думаю, що це може бути секретом.

Cigi: щоб ми не набирали вагу після відмови!

Мені було повільно 6 місяців, коли я відклав сигарету і свідомо звернув увагу, щоб не набрати вагу. Я втратила 30 кг під час вагітності, а ці 5 кг залишилось. Це можна зробити, щоб схуднути, відкладаючи сигарету, але у вас будуть погані дні, коли ви не зможете приділити увагу дієті - принаймні, у мене була така.

Я харчуюся відповідно до оновлення Norbi, зазвичай звертаю увагу на коди, для мене це найкраще працювало дотепер: наполегливість і багато сил для вас! Але будь-який спосіб схуднення буде повністю знищений!

Приєднуйтесь і зміцнюйте одне одного: я не запалював його з 6:30 сьогодні вранці. Ще не великий час: але в мене вже болить голова, я б почав займатися завтра, бо сьогодні все ще йду до стоматолога, у мене не буде часу на це.

1. Знайдіть причини!

Але я би пишався собою, якби міг робити одночасно і те, і інше. Я теж приєднався б, бо хочу кинути палити. Коли б ви почали?