Дієти - якщо ви починаєте дієту, жир спалюється, а в організм викидається величезна кількість отрут і токсичних речовин. Обмеження прийому їжі уповільнює обмін речовин і діяльність окремих систем. Під час дієти (графік №1) організм переважно втрачає м’язову масу, ви втомлені і роздратовані, у вас мало енергії, жир і вага важко регулюються, і після закінчення дієти виникає ефект йо-йо.
Здорова втрата ваги - (Графік No2) базується на коригуванні питного режиму, простому регулюванні дієти. Організм позбавляється від відходів та токсичних речовин (детоксикація), а раціон збагачується у вигляді добавок речовинами, необхідними для нормального функціонування організму. Здорова втрата ваги - це не дієта чи голодування.
Наш тип
Досягнувши очікуваної ваги, вам потрібно підтримувати її з оптимальним харчуванням та активним способом життя, який ми рекомендуємо підтримувати харчовими добавками, якщо це необхідно.
Тепер спробуйте замінити один щоденний прийом їжі на шейх і потіште себе двома поживними, збалансованими прийомами їжі. Звичайно, все разом з достатньою кількістю фізичних навантажень та, якщо потрібно, харчовими добавками.
Білковий коктейль - це поживна їжа в склянці - їжа, яку ви можете легко приготувати, а крім того, забезпечите вас необхідним харчуванням, необхідним для щоденної діяльності вашого тіла!
Основна харчова програма для контролю ваги
Втрата ваги
Перш за все, усвідомте, що це не спрацює за один місяць. Кожна людина індивідуальна і має різні проблеми зі здоров’ям, які можуть вплинути на хід схуднення. Здорово худнути в середньому 2-3 кг на місяць.
Ми пропонуємо не чудодійні дієти, а простий, смачний, корисний і перевірений спосіб схуднення та регулювання ваги.
Якщо ви навчитеся дотримуватися питного режиму, простих принципів регулярного прийому їжі і за допомогою харчових добавок очистите організм від відходів і токсичних речовин і забезпечите організм правильним харчуванням, ви досягнете коригування ваги та формування тіла без різких дієт і голодування. І що ще важливіше, без ефекту йо-йо.