У просунутому світі, в якому ми живемо, користувачі користуються технологіями, щоб, очевидно, зробити життя простішим та комфортнішим. У секторі спорт, технологія має важливий розвиток здатна нам допомогти підготуватися і схуднути.
Сьогодні є мобільні додатки, гаджети та носіння, які вони служать, перш за все, для оцінки різних аспектів нашого способу життя та нашої спортивної підготовки. Журнал "Ожиріння" провів дослідження, порівнюючи втрату ваги серед людей із ожирінням, які застосовували традиційні (та аналогічні) методи для вимірювання свого спортивного прогресу з тими, хто використовував електронні пристрої для вимірювання вашої продуктивності. Результатом стало те, що ті, хто використовував технології на свою користь, втратили більше ваги за той самий проміжок часу.
Враховуючи, що вони вже існують носимі що навіть вимірюють ваш рівень гідратації, не дивно, що ми захоплені цими технологіями. Таким чином, ми відчуваємо, що хтось (у даному випадку щось) аналізує нас, і ми повинні нести відповідальність. Ми можемо обдурити себе, але не машини.
Вимірювання результатів допомагає нам одночасно мотивувати себе до покращення та досягнення кращих показників та відстежувати те, чого ми досягаємо своїми зусиллями.
Ця технологія також застосовується в текстильному секторі для виробництва одягу для тренувань з розумними властивостями, який регулює температуру тіла, виводить піт, зменшує м’язову втому або бореться з такими недугами, як целюліт. Це стосується антицелюлітних штанів та легінсів AppleSkin, які також дають ефект схуднення. При всьому цьому важко, щоб ваші тренування не мали успіху.