Можливість прийняти реальність раку - це поступовий процес, який є результатом не лише волі чи бажання. І справа не лише у пацієнтці. Справитися з хворобою також впливає на його найближчі родичі та друзів, оскільки на них також впливає нове життя.

первинне

29 березня 2012 р. О 0:00 Марія Андрашиова

в ситуаціях.

Що стосується самого пацієнта, то спосіб його лікування залежно від кількох факторів. Основними є характер і особистість пацієнта, його здатність справлятися зі стресовими ситуаціями, поточна життєва ситуація, а також рівень підтримки сім'ї, друзів.

Незважаючи на те, що процес боротьби із хворобою - справа індивідуальна, існують реакції та стадії, через які проходить більшість пацієнтів або членів сім'ї. Які вони і як на них реагувати?

На початку майже завжди буває шок

Шок - це природна і зрозуміла реакція нашої психіки на несподівані та загрозливі зміни в житті. Він з’являється відразу після постановки діагнозу і проявляється в почуттях розгубленості, безпорадності, страху та смутку. Мислення є незв’язним, іноді паралізованим, іноді переважним і дезорганізованим, суттєво під впливом емоцій. Хтось плаче, хтось кричить, а хтось мовчить. Деяким людям потрібно бути наодинці і повільно приймати нову реальність, а іншим потрібен хтось із близьких. Одному потрібно негайно почати робити ситуацію, а іншому взагалі нічого не вдається.

Ваша реакція на звіт про захворювання може бути сильною, незвичною, "ненормальною". Не бійтеся своїх емоцій та реакцій, дозвольте їм бігти на волі. Вони будуть поступово розслаблятися. Для одних для інших це потрібно коротше, а для інших психіка зазвичай починає заспокоюватися, коли починається лікування, і сподівається на зцілення блиску.

Заперечення

Це може бути інша, дуже поширена реакція на реальність захворювання або його тяжкість. Така реакція викликана несвідомим захисним механізмом психіки, який розподіляє або спотворює сприйняття стресових або загрозливих фактів настільки, наскільки людина здатна терпіти.

Наприклад, сім'я може бути здивована тим, що пацієнт керує ситуацією набагато краще, ніж вони (і реакція може проявитися лише після закінчення лікування). Як довго триває заперечення реальності захворювання, дуже індивідуально - є пацієнти, яким потрібно більше часу, є ті, хто неодноразово чергує періоди отримання реальності хвороби з її запереченням (це дуже часто), а є і такі які взагалі не здатні прийняти свою хворобу.

Слід зазначити, якщо заперечення пацієнтом реальності захворювання або тяжкості стану призводить, наприклад, до відмови в лікуванні на тій підставі, що йому це не потрібно, або до нехтування рекомендаціями лікаря, оскільки пацієнт не знає про тяжкість його стану. Така поведінка ускладнює процес лікування, тому доречно проконсультуватися з психологом/психіатром, який порадить, як діяти в контексті труднощів, які заперечують реальність захворювання.

45-річна пацієнтка із запущеним раком яєчників чергувала періоди, коли під час лікування вона планувала повернутися на роботу, відпочивати з друзями тощо. з періодами, коли вона дуже реалістично описувала свої перспективи на майбутнє і переживала смуток і побоювання. "Сонячні" періоди допомогли їй впоратися з "темними" днями, вона створила своєрідний баланс у їх обертанні, і це допомогло їй впоратися із хворобою та лікуванням.

Коли реакцією на хворобу є сум, навіть депресія

Це реакція на хворобу та зміни, які вона викликає до життя. Це може бути горе з приводу втраченого здорового, попереднього способу «безтурботного» життя, але також страх перед хворобою, зіткнення із власною смертністю та тривога з приводу того, що принесе майбутнє.

Такі почуття є природними і зрозумілими в контексті того, що ви переживаєте. Не чиніть їм опору, якщо вони з’являться, випустіть їх. Придушення їх може затратити багато енергії та збільшити внутрішню напругу. Добре, якщо ваше оточення зможе прийняти, що у вас бувають дні, коли вам сумно, немає настрою, і ви бачите все в чорному.

Якщо страх або інші прояви психічних страждань зберігаються протягом тривалого часу для вас чи вашого пацієнта, зверніться за допомогою до фахівця. Смуток і тривога можуть перерости в депресію, а депресія - це хвороба, яка потребує професійного лікування. В іншому випадку це негативно впливає на лікування та лікування захворювань.

Поради щодо кращого управління цими умовами:

Що ускладнює управління процесом боротьби із захворюванням:

  • Якщо за короткий час ви пережили кілька травматичних подій (втрата партнера, втрата роботи, серйозні захворювання в сім’ї, смерть батьків тощо), природна здатність справлятися зі стресовими ситуаціями зменшується.
  • Якщо ти сам на собі. Знайдіть джерела підтримки, не залишайтеся ізольованими.
  • Остерігайтеся занадто високих очікувань (як ваших, так і сімей) - наприклад, якщо родина очікує, що ви одразу «почнете» лікуватися, але ви ще не отримали початкового шоку від хвороби.

Переживши всі ці почуття, думки та стани, реальність хвороби поступово сприймається як нова життєва ситуація. Це не означає, що вам буде легко, що ви більше не будете сумувати або що більше не будете відчувати страху. Окремі періоди та ваші реакції будуть збігатися, чергуватися або повертатися протягом перебігу захворювання та лікування. Ситуації або інформація, які вас потрясають, можуть прийти знову. Але ви можете поступово прийняти їх і зіткнутися з ними. Це сигнал про те, що ви можете впоратися з ситуацією.

Знову ж таки, одним вдається простіше дістатися до цієї стадії, іншим - важче, а є й такі, які ніколи не приймуть хворобу. Це залежить головним чином від особистості та загальної психічної обстановки, а також від вивчених та фіксованих способів подолання стресових ситуацій.

І не кожен може самостійно впоратися з хворобою та її наслідками. Може трапитися так, що з кожним додатковим лікуванням або новою інформацією ви будете все більше виснажуватися, поки ваша психіка не матиме сили керувати справами далі. У цьому випадку зверніться за допомогою до фахівця.

Якщо окремі члени сім'ї по-різному або по-різному ставляться до реальності захворювання, це також може бути проблемою.

Коли я дізнався про свій діагноз, мені так чи інакше довелося боротися з ним, але поступово мені вдалося більше зосередитись на лікуванні і надії, що це займе мене, додало мені сил.

Однак візити дружини забрали її від мене. Вона часто плакала біля мого лікарняного ліжка, розповідаючи мені, як вона страждає від моєї хвороби і що страх того, що станеться з нею та дітьми, не дасть їй заснути. Я це зрозумів, бо тисячу разів задавав собі ці питання. Але я не хотів його слухати. Коли я нарешті підвівся, це було так, ніби вона ламала палицю наді мною. Мені завжди доводилося щось робити, щоб забрати себе.

(Попередній перегляд з книги Коли рак вступає в життя)

Тут найбільше допомагає намагатися поважати різні переживання один одного, оточувати себе друзями чи коханими, які можуть вас підтримати, або консультувати ситуацію з лікарем чи психологом.