Пневмонія вражає багатьох людей у всьому світі. На жаль, багато людей все ще помирають від цієї поширеної хвороби і сьогодні, тому не завадить знати про способи запобігання проблемі.
Як захиститися від пневмонії?
Хвороба може бути викликана бактеріями та вірусами, і навіть грибками та паразитами у фоновому режимі. Хвороба може виникнути раптово, але може спричинити ускладнення грипу чи застуди. Найчастіше вражає дітей та людей похилого віку, але часто також атакує організм, ослаблений якоюсь хворобою. Форми профілактики включають щеплення, лікування хвороботворних проблем та заходи, що впливають на навколишнє середовище.
Вакцинація проти пневмонії
Є віруси, які можна ефективно захистити вакцинацією. Одним з таких вірусів є пневмокок, який забезпечує 70-відсотковий захист від хвороби. Вакцина в першу чергу рекомендується тим, хто може сильно постраждати від пневмонії. Ті, хто особливо ризикують, будуть повторно вакциновані кожні 5-10 років. Також варто зробити щеплення від штаму грипу В, оскільки цей вірус також часто може викликати пневмонію. Настійно рекомендується робити його в дитинстві, а щеплення також важливо для медичних працівників. Те саме стосується вакцинації проти стрептококу пневмонії.
Інші методи профілактики пневмонії
Вимийте руки: базовий розчин, правильне і ретельне миття рук. Це запобіжить не тільки пневмонію, але і багато інших інфекцій. Це особливо важливо для тих, хто їде в особливо заразне місце, наприклад, в лікарню чи кабінет лікаря, але також рекомендується тим, хто працює в дитячих садках та школах. Особливо важливо для дітей! Ви також можете використовувати дезінфікуючий засіб для рук, завжди варто тримати це у своїй сумці.
Кинути палити: куріння є найбільшим фактором ризику розвитку пневмококової пневмонії. Крім того, це сильно послаблює захисну функцію легенів.
Зміцнити імунну систему: сильну імунну систему важче атакувати інфекціями. Варто приймати вітаміни в критичні періоди, досить розслабляючись, дотримуючись дієти, багатої пробіотиками та рідиною.
Зверніть увагу на своє оточення: якщо ви вже хворі, намагайтеся бути обережними, щоб не передати хворобу!
Ми лікуємо хвороби, що лежать в основі хвороби
Лікування захворювань, що послаблюють імунітет, є дуже важливим, оскільки ми можемо зменшити ризик розвитку пневмонії. До таких захворювань належать діабет, недоїдання, ВІЛ та СНІД тощо. Для немовлят молодше 6 місяців виключне грудне вигодовування зменшує ризик захворювання. Профілактика також важлива для людей похилого віку, і правильна гігієна порожнини рота може допомогти.