Регулярні прогулянки, не стоячи на місці, є найкращим способом запобігти як тромбозу, так і тромбоемболії легеневої артерії
У кожного другого з ВТЕ тромбоз з’являється після операції або після іммобілізації. У цих випадках найкращим заходом уникнути тромбозу є нехай гуляють якомога швидше.
З цієї причини після операції хірург закликає пацієнта встати якомога швидше (на наступний день, якщо це можливо), і ми радимо пацієнтам з інфекцією або декомпенсацією бронхіту або серцевою недостатністю сидіти на стільці і не залишатися в ліжку довше, ніж суворо потрібно.
Але багато разів цього недостатньо, і ми призначаємо антикоагулянти (хоча і в менших дозах, ніж ми використовуємо для лікування ВТЕ).
З середини 70-х років лікарі мали союзників у гепарині та низькомолекулярному гепарині, щоб запобігти появі ВТЕ у хірургічних та іммобілізованих пацієнтів. У цих випадках гепарин, як правило, вводять за кілька годин до або після операції, залежно від конкретного випадку, і продовжують із щоденною ін’єкцією, доки ризик зберігається.
Ризик перенести ВТЕ триває протягом декількох тижнів після певних операцій. З цієї причини в даний час рекомендується продовжити використання низькомолекулярного гепарину на чотири-п’ять тижнів після операції з заміни стегна або коліна, перелому стегна, а також під час втручань при злоякісних пухлинах травної та сечостатевої системи.
Враховуючи, що підшкірні ін’єкції низькомолекулярного гепарину та його похідних - особливо якщо їх вводити впродовж місяця - є незручними для пацієнтів, нещодавно досліджували нові антикоагулянти, які приймають всередину і тепер доступні в аптеці. В даний час охорона здоров'я не покриває кількість цих препаратів.