ВПЛ є основною причиною шийки матки, і наявність міцної імунної системи допомагає нам запобігти цьому. Сексолог Луїза Торрес Тобар розповідає нам, як.
Автор: Луїза Торрес Тобар, сексолог
Вірус папіломи людини - це інфекція, яка передається як чоловікам, так і жінкам під час статевого акту через контакт зі слизовими оболонками тіла. Уражаються всі області статевих органів (піхви та заднього проходу), ротової порожнини та горла, а також через шкіру від прямого контакту уражень при появі бородавок, викликаних цим вірусом.
Ця інфекція може зайняти роки, щоб стати очевидною, і є основною причиною раку шийки матки. Відомо понад 100 типів вірусних, які класифікуються як групи високого та низького ризику.
Фактори ризику зараження цим вірусом залежать від:
• Кількість статевих партнерів, чим більше у вас партнерів, тим більший ризик.
• Ведіть незахищений секс або не використовуйте презерватив. Однак важливо пояснити, що цей вірус може заражати шкіру, яка зазвичай не покрита презервативом, тому його використання не захищає на сто відсотків.
• Якщо періодично не проводити мазок Папаніколау.
• Погана дієта.
Далі я розповім про природні засоби та дієти, які можуть допомогти вам запобігти чи утримати 100 різних типів папіломи людини.
Поводження, якого слід уникати:
Щоб запобігти цьому або допомогти процесу оздоровлення організму, важливо, щоб наше тіло було сильним у всіх аспектах, оскільки одним із факторів ризику є пригнічена імунна система, яка впливає на наше тіло як емоційно, так і фізично.
Потрібно намагатися підтримувати якісну дієту, виключаючи всі непотрібні для нашого організму продукти, такі як ковбаси тварин, смажене м’ясо та продукти з цукром. Обмежте алкоголь, кофеїн та продукти з високим вмістом жиру. Причиною хорошої дієти є наявність максимально високих захисних сил та підтримання чистоти кишечника від токсинів, щоб вірусу не було де залишитися.
Тож збільште споживання фруктово-овочевих екстрактів, їжте салати зі свіжими овочами, їжте зерна та горіхи. Зелені листові овочі, такі як шпинат, капуста, мангольд, а також інші продукти яскравого забарвлення, такі як гарбуз, морква, буряк та капуста, сприяють поліпшенню імунної функції нашого організму.
Часник, цибуля і лимон - це антисептична їжа, природні антибіотики, які допомагають усунути проблему або зробити організм сильним з точки зору захисних сил, щоб уникнути зараження.. Вживайте зубчик часнику натщесерце або пийте теплу воду з лимоном натщесерце.
Хлорофіліпт допомагає очистити і очистити весь організм. Візьміть літр води з лимонним соком і дві столові ложки хлорофілу як ідеальний засіб для очищення вашого організму. З іншого боку, спробуйте доповнити свій раціон антиоксидантами вітамінами групи В, фолієвою кислотою, вітаміном С та вітаміном Е.
Емоційні стани впливають на наш організм, з цієї причини лють, злість, злість, серед інших негативних емоцій, створюють дуже високу напругу в нашому тілі, що змушує захисні сили знижуватися і послаблює як імунну систему, так і нервову систему. Важливо, щоб ви знаходили позитивні та приємні рішення. Займайтеся спортом на відкритому повітрі або контактуйте з природою, щоб «звільнити» ці негативні енергії.
Щодо медичних оглядів
Ви повинні мати цервікально-вагінальну цитологію принаймні раз на рік. Це гінекологічний тест, який допомагає виявити клітинні зміни в шийці матки та допомагає діагностувати на ранніх термінах або запобігти цьому вірусу. Існує також ДНК-тест, який допомагає виявити певні типи ВПЛ.