Бульбашка була одна з ваших дитячих пристрастей. Звичайно, ваша мати завжди приходила поливати вашу вечірку. Що якщо ти проковтнеш його, то кишки прилипнуть; що якщо воно залишиться у вашому волоссі, вам доведеться його підстригти ... Тінь невдачі, яка оточувала жуйку, коли ви не відривали ноги від землі, тривала до сьогодні. Насправді ви ненавидите наступати на новенькі кросівки, і вам нудно відвідувати стоматолога, випрошуючи чергову пломбу.
Ці удари не змусили вас перестати сподобатися аромату м’яти, ананаса чи полуниці (не має значення, що б це не було!). Хоча, звичайно, з іншого боку, ви переживаєте за свою фігуру. Скільки ложок цукру буде містити жуйка? Ну, вам не потрібно знати. І жування в ритмі музики, коли ви йдете на роботу або виводите свого улюбленця, перестане бути утопією. Цей жест зменшився. Слово науки! І те, що каже наука, йде до маси.
Союзник проти зайвої ваги
Хто б міг подумати, що ця липка річ, яку ви залишили під своїм робочим столом, допоможе вам схуднути? Вам, звичайно, подобається цей новий союзник більше, ніж брокколі, так? Але ти все ще дивуєшся, як це можливо. Ну, відповідь приходить від групи японських вчених з університету Васеда. Ці професіонали показали свої дослідження з цього приводу в Європейський конгрес з ожиріння. Давай, ми ні про що не говоримо.
Чому це відбувається?
Жувальна гумка рядує на користь роботи. Струшуючи його в роті, ви можете втрачати калорії під час ходьби. І пояснення, на думку цих професіоналів, полягає в пульсі. Темп зростає, а разом із цим і витрата енергії. Крім того, це факт також збільшує ваш компас протектора. Метаболізм прискорюється, допомагаючи швидше позбутися від надмірностей.
Ключі до цього дослідження
Дослідження, яке дало ці висновки 46 учасників обох статей і у віці від 21 до 49 років. Їм доводилося ходити п’ятнадцять хвилин зі звичайною швидкістю на біговій доріжці. Половина з них жувала два шматочки гумки під час експерименту. Друга половина у склянці води проковтнула порошок, що містив інгредієнти цих ясен.
Що сталося тоді?
У першій половині у неї почастішав пульс. Крім того, у чоловіків 40 років і старше спостерігалося ще одне явище. Саме вони, як ми і передбачали, вони йшли швидше коли вони кришили ясна. Як би там не було, точні причини, чому це трапляється у цій віковій групі, не відомі. Але якщо ви чоловік і у вас кризис 40 років, не скаржтесь, у вас є все, щоб у підсумку скласти цифру! Потрібно просто жувати жуйку. Ти ніколи не думав, що це так просто, правда?
Це дослідження підтвердило, що жувальна гумка сприяє втраті калорій. І це те, що наука вже займалася цим питанням раніше. Хоча це правда, що під час цих розслідувань говорилося про те, щоб пережити ваше задоволення у спокої. У цьому випадку було запроваджено новий сценарій.
Отже, знаєте, наступного разу, коли ви будете ходити з дитиною за солодощами, покладіть ще трохи в сумку! Це не тільки поверне вас до дитинства, але і змусить побачити себе більш апетитно перед дзеркалом.
- Заняття сексом, як схуднути, насолоджуючись сексом - Фаро де Віго
- Затримка прийому їжі впливає на рівень цукру в організмі; Інтерактивний лікар
- Життя в парі після розлучення, як це впливає на компенсацію та аліменти;
- Сон та втрата жиру як це впливає на тіло Блог Sitrainer
- Свята в ЕРТЕ, як Ель Коррео впливає на працівника