3.4. 2009 Нирка - дивовижний, досконалий орган. Якщо вона здорова. Однак, коли це найважливіше миючий засіб руйнується в нашому організмі, це погано.

ясовуєте

Shutterstock

Популярний з Інтернету

Мілагрос у сукні, якої ви раніше не бачили: FÚ, коли мій чоловік її помітив . ВАШ з неї також буде PAF

Валентинові рецепти: хліб з сюрпризом чи НЕреальний торт? Чоловік знову закохується в вас!

Підготуйте незабутній романтичний день закоханих: ЦІ любовні фільми зацікавлять і вашого хлопця!

Яка словацька знаменитість носить найрозкішнішу драпіровку, і ви здогадуєтесь, хто може обійтися шарфом?

Я протримався 40 днів без м’яса та солодощів: організм почав поводитися по-іншому, ось 4 ТОП наслідків!

Пов’язані з темою

Жіноче здоров’я

Алергія

Життя раптом зовсім інше, все починає псуватися. Інші органи людського тіла залежать від правильної роботи нирок.

Нирки - це життєво важливі органи, такі ж важливі для нашого життя, як серце або мозок. "Нирки - це геніальний досконалий парний орган, але вони повинні бути здоровими", - каже MUDr. Мартін Демеш, головний фахівець з нефрології Словаччини. Здорові нирки виводять відходи з крові в сечу. Вони регулюють, скільки води і мінералів виводиться з організму і скільки залишається в організмі. Крім того, вони виробляють гормони, які контролюють різні функції організму. Якщо вони руйнуються, страждають судини, серце, мозок, кожен орган у тілі. Отже, інші органи людського тіла залежать від правильної роботи нирок. Вірно і навпаки, якщо у нас високий кров’яний тиск або діабет, нирки зіпсовані. Це як замкнене коло. Якщо вони хворіють, отрути накопичуються в нашому тілі, артеріальний тиск підвищується, рідина накопичується в щиколотках і легенях, ми збільшуємо ризик серцево-судинних захворювань, ми маємо ризик анемії. Словом, хвороби нирок ніколи насправді не вражають нирки, а вражають весь організм. Якщо вони повністю зазнають невдачі, єдиний спосіб життя - це діаліз або трансплантація.

Підступна і мовчазна хвороба

За статистикою, кожен десятий чоловік страждає якоюсь формою ураження нирок, а за деякими статистичними даними - навіть кожен сьомий. Насторожує те, що понад 90 відсотків з них про це взагалі не знають. Нефрологи попереджають, що ниркам дедалі більше загрожує наш поганий спосіб життя. Дві третини хронічних захворювань нирок зумовлені високим кров'яним тиском та діабетом. "Хронічна хвороба нирок сьогодні є глобальною проблемою. Це підступно, особливо тим фактом, що вам нічого не болить, ви відчуваєте, що у вас все добре, проте втрата функції нирок триває до тих пір, поки пошкодження нирок не буде незворотним ", - каже MUDr. Демеш. Той факт, що з нирками щось не так, спочатку не повинен відчуватися. Перші симптоми часто з’являються, коли ниркова активність знижується на 35-40 відсотків, іноді навіть пізніше. Раннє виявлення може зупинити хворобу на ранній стадії, а раннє лікування може запобігти нирковій недостатності.

Як ми це дізнаємось?

Прості тести дозволяють вчасно виявити ризик розвитку цієї хвороби.
КОЛЕКЦІЯ СЕЧІ:
Якщо кількість білка в сечі висока, це може означати, що фільтруючі одиниці в нирці були пошкоджені хворобою.
АНАЛІЗ КРОВІ:
Ваш лікар виміряє рівень креатиніну у вашій крові, що покаже, наскільки добре працюють ваші нирки.
ВИМІРЮВАННЯ ТИСКУ:
Якщо він високий, це може бути сигналом про те, що навіть нирки автоматично захоплюються.

Коли нирки втрачають функції

Попереджувальні ознаки захворювання

- ти відчуваєш себе дуже втомленим і маєш мало енергії
- у вас проблеми з концентрацією уваги
- ви страждаєте анорексією, безсонням
- у вас судоми м’язів вночі
- у вас набряклі ноги і щиколотки
- у вас набряки навколо очей, особливо вранці
- у вас суха, чутлива шкіра
- доводиться часто мочитися, особливо вночі

На жаль, багато форм захворювань нирок викликають ці симптоми лише на запущеній стадії захворювання, коли може бути занадто пізно.

Як зберегти їх здоровими

- Харчуйтеся різноманітно, обмежте тваринні жири та сіль, їжте багато овочів.
- Зверніть увагу на рух, запобігайте ожирінню. Однак остерігайтеся популярних дієт, особливо якщо вони передбачають високий вміст білка та низьке споживання цукру.
- Вживайте багато рідини, вживайте достатню кількість алкоголю.
- Прийміть ліки помірковано, особливо з знеболюючими препаратами.
- Перевірте артеріальний тиск, рівень цукру та жиру в крові, сечу.
- Вилікуйте кожну інфекцію та використовуйте повну призначену дозу антибіотиків.
- Якщо хтось із вашої родини має проблеми з нирками, пройдіть профілактичний огляд.