Скандально відомий кілька років телевізійне шоу "Дом-2" на ТНТ знову потрапляє у вуха, цього разу не про любов чи ненависть учасників. Ефектна блондинка Марина Африкантова, яка була записана своїми дивовижними формами, сильно схудла, що викликало багато хвилювання в Інтернеті. Усі поспішили обговорити, чи насправді Африкантова пристань схудла, і висловлювали різні припущення, часом абсурдні та нежиттєздатні.
Наскільки аншлагом була Марина Африкантова?
Вона думала, що їй стало гірше після сварки і з тих пір пробувала безліч різних дієт. Але ні Голлівуд, ні японці, ні гречка, ні будь-яка інша дієта не принесли результатів і зникли, здається, назавжди фунти повернулися. Все змінилося, коли на одному з шоу учасник "Дома-2" зустрів Аллу Духову. Великій танцівниці також вдалося скинути зайві кілограми і надихнувшись її результатами, Африкантова вирішила схуднути і як це сталося насправді, читайте нижче.
Все фантастично просто: ви перейшли на правильне харчування і почали займатися спортом. Він врятував з раціону висококалорійну їжу та апетит. Печене, борошняне, солоне і солодке оголосило бій. Випічка та випічка замість цільнозернових продуктів - отрубний хліб, коровай. Він почав покладатися на крупи, щоб їх готувати. Невеликими порціями і вживаючи їжу принаймні 5 разів на день, дієта включає ряд фруктів і овочів, які очищають організм і покращують нормальну роботу кишечника. Тим, хто цікавиться, скільки схудла молода африканка Африкантова, варто зазначити, що дівчина схудла більше 10 кг. І він зрозумів важливість води в своєму раціоні і почав пити, навіть коли не відчував спраги.